Praxis Kalender für März: Body Mind Detox. Wir gehen langsam in den Frühling über, die Zeit des Holz Elementes, das mit den Meridianen Leber und Gallenblase verbunden ist. Wir wollen unser System energetisch reinigen mit einer Mischung aus regenerierenden und kraftvollen Einheiten für Körper und Geist.
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Dich erwartet eine nährende, regenerative und aufbauende Praxis mit Einheiten aus dem Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Hatha/Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Yin & Yang Flow und dem Qigong.
