Yoga Nidra
Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis: die yogische Tiefenentspannungsmethode ist eine der wirkungsvollsten Meditationstechniken, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirkt.
Yin Yoga und Yoga Nidra zum Ausgleich der Energien von Yin und Yang. In der tantrisch inspirierten Yoga Nidra Praxis ...
Yin Yoga & Yoga Nidra: Balance
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ohne Musik
Chakra Balance Yoga Nidra für das Kronenchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Sahasrara Chakra wieder harmonisieren und ...
Yoga Nidra für das Sahasrara Chakra (Kronenchakra)
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mit und ohne Musik
Chakra Balance Yoga Nidra für das Stirnchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Ajna Chakra wieder harmonisieren und ...
Yoga Nidra für das Ajna Chakra (Drittes Auge)
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mit und ohne Musik
Yin Yoga Praxis mit Affirmationen für Mut und Vertrauen. Im Anschluss vertiefen wir diese Erfahrung mit einer entspannenden Yoga Nidra ...
Yin Yoga & Yoga Nidra: Mut & Vertrauen
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Chakra Balance Yoga Nidra für das Wurzelchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Muladhara Chakra wieder harmonisieren und ...
Yoga Nidra für das Wurzelchakra
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Chakra Balance Yoga Nidra für das Sakral Chakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Swadhisthana Chakra wieder harmonisieren ...
Yoga Nidra für das Sakralchakra
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mit und ohne Musik
Chakra Balance Yoga Nidra für das Herzchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Anahata Chakra wieder harmonisieren und ...
Yoga Nidra für das Herzchakra
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mit und ohne Musik
Non Sleep Deep Rest (NSDR): in 16 Minuten regenerieren und entspannen - ideal auch für Anfänger ...
Yoga Nidra (NSDR) für Anfänger
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mit und ohne Musik
Gönne dir eine tief erholsame 60-minütige Session, die Restorative Yoga und iRest® Yoga Nidra kombiniert. Diese Praxis ist darauf ausgerichtet, ...
Breathe & Rest: Restorative Yoga & iRest Yoga Nidra
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ohne Musik
Yoga Nidra für Vishudda, das Kehlchakra. Es enthält spezielle Visualisierungen und Affirmationen für das Vishudda Chakra ...
Yoga Nidra Vishudda Chakra
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mit und ohne Musik
Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen - Inspiration (Audio Only). Diese Yoga Nidra Einheit ist dem Zwillinge Neumond ...
Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)
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mit und ohne Musik
Yin & Yang Yoga & Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen ...
Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)
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ohne Musik
Yoga Nidra für emotionale Heilung und Regeneration. In dieser geführten Yoga Nidra Praxis wirst du durch verschiedene Phasen geführt, die ...
Yoga Nidra für emotionale Heilung
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mit und ohne Musik
Tauche ein in eine tiefgehende Erforschung des Selbst durch eine harmonische Verbindung von Yin Yoga und Yoga Nidra. Diese besondere ...
Yin Yoga & Yoga Nidra: Svadhyaya
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