mit Yoga Starten

Yoga für Anfänger

Du bist Yoga Anfänger und möchtest mit Yoga starten? Hier stelle ich Dir die Kurse und Programme speziell für Yoga Anfänger vor sowie die Videos aus dem Club. Die Live Yoga Termine sind anfängerfreundlich, d.h. Du kannst auch ohne Yoga Erfahrung mitmachen (falls nicht anders gekennzeichnet).

Yogakurse

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Yogavideos

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Yoga Anleitungen

Yogakurse und Programme für Anfänger

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Du hast noch keine Yoga Erfahrung und suchst ein Programm für den Yogaeinsteig? Diese Kurse und Programme sind der ideale Einstieg für Yoga Einsteiger. Wenn Du es mehr dynamisch magst, ist der Vinyasa Basics Kurs der richtige für Dich. Magst Du es eher etwas ruhiger, dann starte mit Yin Yoga. Bist Du Dir wegen des Stils nicht sicher? Dann starte die 7 Tage Challenge für Anfänger oder die 21 Tage Challenge, falls Du wenig Zeit hast.

Coming soon: Yoga Nidra, Hatha Yoga, Kundalini und Qigong für Anfänger.

Yogavideos für Anfänger

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Du willst schnell loslegen? Dann starte in der Videothek mit Yogavideos speziell für Anfänger!

Yoga Tutorials (Erklärvideos)

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Du suchst eine Anleitung für eine spezielle Yoga Position (Asana)? Dann schau Dir die Tutorial Kategorie an – hier findest Du Erklärvideos zu verschiedenen Positionen, Übungen und Flows

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