Wild Animal Qigong (easy)

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Wild Animal Qigong (easy)
 

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Beschreibung des Videos

Die komplette Serie des Wild Animal Qigong, bei dem die 5 wilden Tiere die 5 Elemente der TCM verkörpern – einfache bis moderate Variante, ideal auch für Einsteiger. Diese Serie bringt die Energie im ganzen Körper in Fluss, spricht alle Meridiane und Elemente an und dehnt und kräftigt den ganzen Körper. Die einzelnen Tiere sind:

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