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Praxis Kalender für Dezember: Licht in der Stille. Der Dezember ist eine Zeit der Besinnung, des Rückzugs und der Vorbereitung auf das wiederkehrende Licht. Mit dem Element Wasser aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Begleiter richten wir den Blick nach innen. Wie ein stiller See, der selbst in der Dunkelheit reflektiert, lade ich dich ein, in die Tiefe deines Seins einzutauchen.
In diesem Kalender findest du Yin Yoga- und Yang Yoga sowie Qigong-Praktiken, die das Wasser-Element stärken, Yoga Nidra Meditationen für innere Klarheit und Rituale, um dich mit deinem Licht zu verbinden. Wir nutzen die dunklen Tage, um zu reflektieren, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen, damit du gestärkt ins neue Jahr starten kannst.
Lass dich von der Stille inspirieren und finde das Licht in deinem Herzen.
Tipp des Monats: Adventskalender
Advents-Inspirationen
Vom 01.12. bis zum 24.12. öffnet sich in meinem Adventskalender jeden Tag ein Türchen mit kleinen Inspirationen, Ideen und Geschenken zur Adventszeit.
Alle Türchen kommen per Email zu Dir. Möchtest Du dabei sein? Trag Dich auf meiner Website ein für den täglichen Adventskalender!