Praxis Kalender für September: Yin & Yang Balance
Praxis Kalender für September: Yin & Yang Balance. Der September ist der Monat der Herbst-Tag-und-Nachtgleiche, des Jahreskreisfestes Mabon, einem Zeitpunkt der Balance zwischen den gegensätzlichen Qualitäten Tag und Nacht. An diesem Datum sind Tag und Nacht gleich lang, nun geht es langsam in Richtung Yin-Zeit, in die dunkle Jahreszeit. In diesem Kalender wollen wir die Polaritäten von Yin und Yang erforschen, einem Konzept, das aus dem Taoismus stammt und sich in der Yin & Yang Yoga und Qigong Praxis niederschlägt.
Eine weitere Polarität, die wir erforschen wollen, ist das Prinzip von Shiva und Shakti, das aus dem Tantrismus stammt. Dieses Konzept ist ähnlich dem von Yin und Yang – und dennoch verschieden. So ist hier beispielsweise das weibliche Prinzip das dynamische und das männliche das stille, strukturgebende – anders als im Taoismus. Dieses tantrische Spiel der Polaritäten wollen wir in einer Embodied Flow Yogastunde am 15.09. (Sonntag) erforschen.
Dieser Kalender führt dich durch eine abwechslungsreiche Mischung von Yin & Yang Yoga, Qigong und Yoga Nidra.
Live Termine im September: kein Live Yoga am 13.09., dafür am 15.09. (So) – 22.09. 19-21 Uhr Jahreskreisfest Mabon
Gut durch den Spätsommer – empfohlene Kurse
Passend zum Spätsommer findest Du hier meinen neuen Kurs für das Erd Element aus der Reihe TCM 5 Elemente.
