Yin & Yang Yoga: Tantrische Polarität

Shiva & Shakti: Yin und Yang in Harmonie

Yin & Yang Yoga: Tantrische Polarität

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Yin & Yang Yoga: Tantrische Polarität

Tauche in eine tiefgehende Yogapraxis ein, die die Polaritäten von Yin und Yang durch die Perspektive von Shiva und Shakti erkundet. Diese Session vereint sanfte, ruhige Yin-Positionen mit kraftvollen, dynamischen Yang-Flows, um die Balance zwischen der stillen Struktur und der schöpferischen Energie in dir zu erfahren. Erlebe die harmonische Verbindung dieser Gegensätze auf der Matte.

Playliste für die Praxis:

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Buch-Empfehlungen:

Im Video zitiere ich Verse 24-26 (bzw. 1-3 der Radiance Sutras) – Text folgt.

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