Der August steht ganz im Zeichen des Erd-Elements – der Wandlungsphase des Spätsommers in der TCM. Diese Zeit lädt uns ein, den Blick nach innen zu richten, zur Ruhe zu kommen und das, was war, in uns aufzunehmen. Genau hier setzt unser Monatsmotto an: „Nach Hause kommen“ – in den Körper, ins Nervensystem, in Deine innere Mitte.
In diesem Monat erwarten Dich nährende Yin- und MyoYin-Einheiten sowie eine tief entspannende Yoga Nidra Praxis. Alle Sessions unterstützen Dich dabei, zu entschleunigen, Dich selbst wieder zu spüren und Schritt für Schritt ganz bei Dir anzukommen.
