Videos

Yin Yoga für das Pitta Dosha: Hitze Ausgleich für Pitta Typen - mehr Balance und Leichtigkeit in der Hitze des ...

Yin Yoga für das Element Feuer - Freude und Leidenschaft. Entspannung und Balance für die innere Hitze. Ganze Yogastunde für ...

15 Minuten Guten Morgen Yoga Flow für eine starke Körpermitte: Core und Arme stärken. Ideal auch für Läufer und Radfahrer! ...

Yin & Yang Yoga für das Element Feuer – eine herzöffnende Yin & Yang Yoga Praxis mit Fokus auf die Meridiane von ...

Yoga für den unteren Rücken, schnelle Hilfe bei Rückenschmerzen. Diese 10 Minuten Yoga Sequenz bringt Entspannung in den unteren Rücken ...

Geführte Meditation für das Kronenchakra, Sahasrara. In dieser kleinen Meditation des tausendblättrigen Lotus öffnen und aktivieren wir das Scheitelchakra, den ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Kronenchakra oder Sahasrara - Spiritualität & Verbundenheit. Mit Affirmationen für das Sahasrara Chakra mit ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Stirnchakra oder das Dritte Auge - Intuition & Weisheit. Mit Affirmationen für das Ajna ...

Yoga für Radfahrer - dehnen nach dem Rad fahren im Freien oder zu Hause. Ich zeige Dir in diesem Video ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Halschakra - Kommunikation, Integrität und Selbstbestimmung. Mit Affirmationen für Vishudda und Fokus auf Schultern ...

Live Online Yoga für den Juni Neumond im Krebs und zur Sommersonnenwende: eine gefühlvolle, achtsame Yin & Yang Yoga Praxis ...

Yin Yoga bei Ischias Beschwerden und Schmerzen im unteren Rücken. Diese Sequenz soll Dir ein wenig Entspannung in den unteren ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Herzchakra: Rückbeugen und herzöffnende Positionen. Ideal bei Schulter-Nacken-Problemen und Traurigkeit ...

Yin Yoga bei Depressionen mit Affirmationen für mehr Freude, Leichtigkeit & Selbstliebe. Depressive Verstimmungen lindern mit Yin Yoga ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Nabelchakra: Mut, Kraft, Selbstvertrauen und innere Stärke. Herausfordernder Core Vinyasa Flow und Yin Yoga ...