Mittelstufe

Yin Yoga in Stille für das Feuer Element. Yin Yoga mit viel Raum für Stille: wenig Ansage und lange Haltedauer ...

Yindalini Yoga Flow für Detox: Vinyasa Flow, Kundalini und Yin Yoga zur Unterstützung der Entgiftung. Wir üben viele Twists, Seitneigen ...

30 Minuten Yoga Flow für das Wasser Element im Winter: ideal, um morgens oder zwischendurch in Fluss zu kommen! ...

Vinyasa Flow für das Element Erde (Bhumi) aus dem Ayurveda. Erde ist eng mit dem Wurzelchakra verbunden. Dich erwartet eine ...

Vinyasa Flow für das Element Feuer (Agni) aus dem Ayurveda. Feuer ist eng mit dem Nabelchakra verbunden. In dieser Stunde ...

Vinyasa Flow für das Element Wasser (Jala) aus dem Ayurveda. Wasser ist eng mit dem Sakralchakra verbunden. In dieser Stunde ...

Vinyasa Flow für das Element Vayu (Luft) aus dem Ayurveda. Luft ist eng mit dem Atem, der Lebensenergie Prana und ...

Vinyasa Flow für das Element Akasha Äther (Raum). Wir wollen Raum und Weite schaffen - im Körper, aber auch in ...

Yang Yoga Flow für das Holz Element im Frühling: ein sanfter Flow für die Meridiane von Leber und Gallenblase. Ein ...

Yin Yoga in Stille für das Holz Element. Yin Yoga mit viel Raum für Stille: wenig Ansage und lange Haltedauer ...

Wir feiern den ersten Vollmond des Jahres, den Vollmond im Krebs, das Sternzeichen, das wie der Mond ganz für unsere ...

Vinyasa Flow für das Kronenchakra, Sahasrara,den Sitz unserer Spiritualität und Erleuchtung: Verbindung mit dem Höheren Bewusstsein, Himmel und Erde in ...

Sat Kriya Workout ist ein richtiges Workout, ein Bootcamp für die unteren 3 Chakren sozusagen. Es bringt Balance und Energie ...

Kraft und Power mit Core Power Vinyasa Yoga / Bodega Moves, eine Kombination aus kraftvollen Flows aus dem Vinyasa Power ...

Kraftvoller Ganzkörper Yoga Flow für Mittelstufe und leicht Fortgeschrittene: in 35 Minuten den ganzen Körper angenehm stärken und dehnen. Ein ...