Feuer

Yin Yoga Sequenz für das Element Feuer, Herz und Dünndarm sowie Herzbeutel (Perikard) und Dreifach Erwärmer (San Jiao) Meridiane. Der ...

Yin & Yang Yoga Flow für den Sommer: beweglich und voller Energie in den Tag starten. Gedreht in der Natur, ...

Yin & Yang Yoga für den Vollmond im Steinbock: Balance, Erdung und Stabilität ...

Yin Yoga zur Sommersonnenwende: Entspannen und Loslassen in der Natur. Ideal für heiße Tage oder wenn Du Dich gestresst und ...

Yin Yoga mit Affirmationen, Meditation, Journaling und Mantra für den Zwillinge Neumond (und Sonnenfinsternis) ...

Yin Yoga für Fülle, Liebe und Dankbarkeit, der Göttin Lakshmi gewidmet, der Göttin der Schönheit, des Glücks, des Reichtums (innerlich ...

Yin Yoga und Yoga Nidra: Liebe einladen. Diese Yin Yoga und Yoga Nidra Session soll Dich unterstützen, mehr Liebe und ...

Kraftvoller Ganzkörper Yoga Flow für Mittelstufe und leicht Fortgeschrittene: in 35 Minuten den ganzen Körper angenehm stärken und dehnen. Ein ...

MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für Hände und Handgelenke. Ideal für alle, die viel am PC arbeiten, bei Schulter- und ...

Wir haben heute Neumond im Widder, das erste Zeichen im Tierkreis. Dieser Mond markiert also das astrologische Neujahr. Du kannst ...

Yin & Yang Yoga für den Vollmond in der Jungfrau: Balance zwischen unseren Träumen und Fantasien und dem Real Life ...

Yin Yoga bei Wetterfühligkeit. Du leidest unter den ständigen Wetterschwankungen? Dann kann Dir diese Yin Yoga Praxis helfen, wieder in ...

Yin & Yang Yoga für den Vollmond im Löwen: Mut, Zuversicht, Selbstvertrauen und Kreativität ...

Das Herz öffnen und den Tag voller Freude und Dankbarkeit starten mit diesem Vinyasa Flow. Eigentlich ist es ein Yin ...

Das Herz öffnen und die Schultern entspannen – in einer sanften Hatha Yoga Sequenz, die sich auch gut für Schreibtischtäter ...