Blase

Qi Gong inspirierter Flow für mehr Lebenskraft und Vitalität: dieser Flow ist ein wunderbarer Flow für den Morgen oder zwischendurch, ...

Yin Yoga bei Überforderung und Stress: Eintauchen in die Stille mit Yin Yoga. Gefilmt an einem Bergsee auf 2600 m ...

Innere und äußere Spannung loslassen mit Yin Yoga. In dieser Yin Yoga Session, die sehr gut für Anfänger geeignet ist, ...

Vinyasa Flow für das Stirnchakra, Ajna, auch Drittes Auge genannt, unser sechstes Chakra, das Kontrollzentrum unseres Geistes, Sitz unserer Intuition, ...

Yin Yoga an der Wand: tief entspannen und regenerieren. Ideal bei Stress, für Sportler zur Regeneration und auch gut in ...

Yin & Yang Yoga Flow für den Sommer: beweglich und voller Energie in den Tag starten. Gedreht in der Natur, ...

Yin Yoga zur Sommersonnenwende: Entspannen und Loslassen in der Natur. Ideal für heiße Tage oder wenn Du Dich gestresst und ...

Yin Yoga - Loslassen und Entspannen. In dieser 30 Minuten Yin Yoga Sequenz nehme ich Dich mit auf eine Reise ...

Myo Yin Yoga von Kopf bis Fuß für Vielsitzer: Langes Sitzen, Stress oder Fehlhaltungen führen häufig zu Verspannungen. Diese Sequenz soll ...

Yoga Flow für Fruchtbarkeit und Kreativität: wir sprechen in diesem Flow vor allem das Sakralchakra an, den Sitz unserer Schaffenskraft ...

Yin Yoga für Selbstvertrauen, dem indischen Gott Hanuman gewidmet, dem Affengott mit den Superkräften. Hanuman ist bekannt für seine außerordentliche ...

Langes Sitzen, Stress oder Fehlhaltungen führen häufig zu Verspannungen in Rücken und Hüften. Diese Sequenz soll helfen, Spannungen zu lösen ...

Eintauchen in die Stille mit Yin Yoga und tief entspannen. Diese Session kommt ganz ohne Musik aus und mit sehr ...

Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021, das Jahr des Metall-Büffels: Stabilität und Ruhe in unsicheren Zeiten ...

Restorative Yoga bei Müdigkeit und Erschöpfung: Du fühlst Dich müde, gestresst und schlapp? Diese Restorative Yoga Einheit hilft Dir, wieder ...