Blase

Yin Yoga für das Herzchakra, Anahata eine Sequenz für mehr Freude, Liebe, Mitgefühl und (Selbst-) Akzeptanz. Wir verbinden Yin Yoga ...

Yin Yoga für das Nabelchakra, Manipura. Eine Sequenz für Kraft, Mut und Selbstvertrauen. In die innere Kraft und ins Handeln ...

Yin Yoga für das Sakralchakra, Svadhisthana. Eine Sequenz für Leidenschaft, Kreativität und Schaffenskraft. Gefühle zulassen und in den Flow kommen ...

Yin Yoga für Waden und Beinrückseiten. Eine kurze Yin Yoga Einheit aus der Reihe “Quick Yin – Yin Yoga kurz ...

Yin Yoga für das Wurzelchakra, Muladhara. Eine Sequenz für Erdung, Sicherheit und Vertrauen. Fühl Dich verbunden und zu Hause in ...

Yin Yoga für Beinrückseiten und Hüften. Kurze Einheit für Milz, Magen, Blase, Leber und Niere ...

Yin Yoga für Anfänger und alle, die es eilig haben: in kurzer Zeit etwas für den ganzen Körper tun ...

AcuYin Yoga Element Wasser - Niere und Blase Meridian. Yin Yoga & Akupressur ideal bei Stress und Erschöpfung, Rückenbeschwerden und ...

Qi Gong inspirierter Flow für mehr Lebenskraft und Vitalität: dieser Flow ist ein wunderbarer Flow für den Morgen oder zwischendurch, ...

Yin Yoga bei Überforderung und Stress: Eintauchen in die Stille mit Yin Yoga. Gefilmt an einem Bergsee auf 2600 m ...

Innere und äußere Spannung loslassen mit Yin Yoga. In dieser Yin Yoga Session, die sehr gut für Anfänger geeignet ist, ...

Vinyasa Flow für das Stirnchakra, Ajna, auch Drittes Auge genannt, unser sechstes Chakra, das Kontrollzentrum unseres Geistes, Sitz unserer Intuition, ...

Yin Yoga an der Wand: tief entspannen und regenerieren. Ideal bei Stress, für Sportler zur Regeneration und auch gut in ...

Yin & Yang Yoga Flow für den Sommer: beweglich und voller Energie in den Tag starten. Gedreht in der Natur, ...

Yin Yoga zur Sommersonnenwende: Entspannen und Loslassen in der Natur. Ideal für heiße Tage oder wenn Du Dich gestresst und ...