Live Yin Yoga Super Neumond im Skorpion

Loslassen und Ballast abwerfen

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Live Yin Yoga Super Neumond im Skorpion
 

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Dauer

75 min

Stil

Yin Yoga

Thema

Affirmationen, Angst, Astrologie, Entspannung, Erdung, Hüftöffnung, Loslassen, Mantra, Mond, Sexualität, Wut

Level

Alle Level, Leicht fortgeschritten

Intensität

Ruhig

Beschreibung des Videos

Live Yin Yoga für den Super-Neumond im dunklen Zeichen des Skorpions. Es ist der vorletzte Neumond in 2021, und man sagt, der Super-Neumond hat Superkräfte. Wünsche, die man am Super-Neumond macht, Intentionen, die man sich setzt, wirken stärker.

Außerdem beginnt das Neue Jahr nach dem Hexenkalender (Samhain bzw. 11. Neumond des Jahres)

In dieser Live Yin Yoga Stunde stimmen wir uns auf die Qualitäten des Super Neumonds im Skorpion ein, der ideal ist, um sich vor Jahresende noch einmal energetisch zu reinigen, um emotional mit sich ins Reine zu kommen, Ballast abzuwerfen, Groll, Misstrauen, Schuld- und Rachegefühle von Bord zu werfen. Dieser Neumond unterstützt Dich ganz besonders bei allen Themen, die mit der Sexualität zu tun haben – aber auch zur Vertiefung von Beziehungen im Allgemeinen und für Finanz-Beziehungen.

75 Min Yin Yoga mit Affirmationen und Meditation für den kommenden Mondzyklus.

Dein Mantra für heute: “Om Kreem Kalikayai Namah” – Schutzmantra gewidmet der Göttin Kali, Herrscherin über die Dunkelheit.

Aufzeichnung vom 05.11.2021

Hilfsmittel:

  • Yogamatte
  • 1-2 Blöcke
  • Decke

Positionen:

  • Schmetterling
  • Libelle
  • Schnürsenkel mit Adlerarmen
  • Sphinx
  • Frosch-Sphinx
  • Liegender Schmetterling
  • Twist

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