Leicht fortgeschritten

Vinyasa Flow für das Nabelchakra, unser drittes Chakra, das in Verbindung mit unserer Willenskraft, unserer inneren Stärke, Kraft und Selbstvertrauen ...

Yin & Yang Yoga für das Element Feuer – eine herzöffnende Yin & Yang Yoga Praxis mit Fokus auf die Meridiane von ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Kronenchakra oder Sahasrara - Spiritualität & Verbundenheit. Mit Affirmationen für das Sahasrara Chakra mit ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Stirnchakra oder das Dritte Auge - Intuition & Weisheit. Mit Affirmationen für das Ajna ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Halschakra - Kommunikation, Integrität und Selbstbestimmung. Mit Affirmationen für Vishudda und Fokus auf Schultern ...

Live Online Yoga für den Juni Neumond im Krebs und zur Sommersonnenwende: eine gefühlvolle, achtsame Yin & Yang Yoga Praxis ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Herzchakra: Rückbeugen und herzöffnende Positionen. Ideal bei Schulter-Nacken-Problemen und Traurigkeit ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Nabelchakra: Mut, Kraft, Selbstvertrauen und innere Stärke. Herausfordernder Core Vinyasa Flow und Yin Yoga ...

In 7 Yogaklassen entdecken wir die 7 Chakren, vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra. Wir starten mit einer fließenden Vinyasa Praxis ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Sakralchakra: Flow, Kreativität und Schaffenskraft. Yin & Yang Yoga mit Affirmationen ...

Vinyasa meets Yin Yoga für das Wurzelchakra: Erdung und Urvertrauen. Yin & Yang Yoga mit Affirmationen ...

Live Online Vinyasa Yoga für den Mai Vollmond im Skorpion: Dich erwartet ein sanfter, fließender Vinyasa Flow. Aufzeichnung des Live ...

Fit in den Frühling: 5 Tage Yin und Yang Detox Programm. Yin Yoga, Vinyasa Yoga und Pranayama ...

Detox mit Pranayama (Atemübungen) und Bandha (Körperverschlüsse): In diesem Video stelle ich Dir die 4 Purifications, die 4 Reinigungsübungen vor ...

Yin und Yang Detox Flow für den Morgen: Entgiften und Kraft in der Körpermitte aufbauen. Erst bauen wir einem dynamischen ...