Leicht fortgeschritten

Kundalini Yoga Magic Morning: mehr Energie
Kundalini Yoga für den Morgen: mit frischer Energie und strahlend in den Tag starten ...

Kundalini Yoga Magic Morning: mehr Energie

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ohne Musik
Vinyasa Yoga Ahimsa - sei gut zu dir selbst
Vinyasa Yoga für das Yama Ahimsa. In dieser Yogastunde wollen wir dieses Yama mit achtsamer Praxis erforschen und uns dabei ...

Ahimsa – sei gut zu dir selbst

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ohne Musik
Stilles Yin Yoga Feuer Element
Yin Yoga in Stille für das Feuer Element. Yin Yoga mit viel Raum für Stille: wenig Ansage und lange Haltedauer ...

Stilles Yin Yoga Feuer Element

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ohne Musik
Yindalini Detox Flow
Yindalini Yoga Flow für Detox: Vinyasa Flow, Kundalini und Yin Yoga zur Unterstützung der Entgiftung. Wir üben viele Twists, Seitneigen ...

Yindalini Detox Flow

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ohne Musik
Yang Yoga Element Wasser
30 Minuten Yoga Flow für das Wasser Element im Winter: ideal, um morgens oder zwischendurch in Fluss zu kommen! ...

Yang Yoga Element Wasser

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ohne Musik
5 Elemente Flow - Erde
Vinyasa Flow für das Element Erde (Bhumi) aus dem Ayurveda. Erde ist eng mit dem Wurzelchakra verbunden. Dich erwartet eine ...

5 Elemente Flow – Erde

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ohne Musik
5 Elemente Flow - Feuer
Vinyasa Flow für das Element Feuer (Agni) aus dem Ayurveda. Feuer ist eng mit dem Nabelchakra verbunden. In dieser Stunde ...

5 Elemente Flow – Feuer

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ohne Musik
Full Moon Flow: Vollmond in den Zwillingen - Release & Let Go
Sanfter, Yin & Yang Flow für den Vollmond in den Zwillingen – der letzte Vollmond des Jahres. Altes Loslassen und ...

Full Moon Flow: Vollmond in den Zwillingen – Release & Let Go

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ohne Musik
5 Elemente Flow: Luft
Vinyasa Flow für das Element Vayu (Luft) aus dem Ayurveda. Luft ist eng mit dem Atem, der Lebensenergie Prana und ...

5 Elemente Flow: Luft

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ohne Musik
5 Elemente Flow - Äther (Raum)
Vinyasa Flow für das Element Akasha Äther (Raum). Wir wollen Raum und Weite schaffen - im Körper, aber auch in ...

5 Elemente Flow – Äther (Raum)

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ohne Musik
Full Moon Flow & Nidra: Vollmond im Stier & totale Mondfinsternis
Flow & Yoga Nidra für den Vollmond im Stier und die totale Mondfinsternis ...

Fullmoon Flow & Nidra – Vollmond im Stier und totale Mondfinsternis

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mit Musik
Yintrospektion - Spirits of Yin
Yintrospektion Spirits of Yin: Die neue Serie beleuchtet die 5 Elemente Seelen (Hun, Shen, Yi, Po und Zhi) – denn ...

Yintrospektion – Spirits of Yin

5 Einheiten 60-80 Min
Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Körpermitte
Yin & Yang Yoga für die Körpermitte: eine langsame Yang Yoga Einheit zur Stärkung der Mitte verbunden mit Yin Yoga ...

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Körpermitte

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ohne Musik
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 15 Min Meditation ...

Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation (lange Version)

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ohne Musik
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 5 Min Meditation ...

Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation

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