Myofascial Release

Myofascial Release oder Faszienmassage alleine oder in Kombination mit Yin Yoga: ideal bei hartnäckigen Verspannungen!

MyoYin: entspannter Körper, entspannter Geist
Yin Yoga & Myofascial Release für einen entspannten Körper und einen entspannten Geist sowie ein reguliertes Nervensystem ...

MyoYin: entspannter Körper, entspannter Geist

60
ohne Musik
MyoYin Yoga Holz Element (Beine)
Yin Yoga & Myofascial Release für das Holz Element: ideal für Beininnen- und -außenseiten. Wir verbinden uns mit dem Holz ...

MyoYin Yoga Holz Element (Beine)

67
ohne Musik
MyoYin Yoga Holz Element (Gallenblase)
Yin Yoga & Myofascial Release für das Holz Element: ideal für Hüften und Körperseiten. Wir verbinden uns mit dem Holz ...

MyoYin Yoga Holz Element (Gallenblase)

66
ohne Musik
AcuYin Yoga bei Menstruationsbeschwerden
AcuYin Yoga bei Menstruationsbeschwerden: wenn Du unter Menstruationskrämpfen und Schmerzen bei der Menstruation leidest, ist das die richtige Sequenz für ...

AcuYin Yoga bei Menstruationsbeschwerden

40
ohne Musik
Myo Yin Yoga Feuer Element
Yin Yoga & Myofascial Release (Faszienmassage) für das Feuer Element: ideal für Schultern, Nacken und auch Rücken ...

Myo Yin Yoga Feuer Element

60
ohne Musik
20 Minuten MyoYin Yoga für Schultern & Nacken
20 Minuten Yin Yoga für Schultern und Nacken: ideal am Morgen oder für zwischendurch. Wir kombinieren in dieser kurzen Einheit ...

20 Minuten MyoYin Yoga für Schultern & Nacken

20
ohne Musik
Yintrospektion Spirits of Yin: Shen (AcuYin)
AcuYin Yoga für Shen, das Bewusstsein, die Seele des Feuerelementes. Sie wohnt im Herzen und beinhaltet den psychischen und spirituellen ...

Yintrospektion: Shen (Feuer Element)

63
ohne Musik
10 Minuten Yin Yoga für Schultern & Nacken
10 Minuten Yin Yoga für Schultern und Nacken: ideal am Morgen oder für zwischendurch. Wir kombinieren in dieser kurzen Einheit ...

10 Minuten Yin Yoga für Schultern & Nacken

10
ohne Musik
AcuYin Yoga für die Wechseljahre
AcuYin Yoga für die Wechseljahre: Das Yin nähren und das Yang besänftigen. Diese Yin Yoga Sequenz verbindet Yin Yoga mit ...

AcuYin Yoga für die Wechseljahre

46
ohne Musik
Myofascial Release für Füße, Knöchel & Waden
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für Füße, Knöchel und Waden. Ideal für alle, die viel stehen und laufen, insbesondere Läufer ...

Myofascial Release für Füße und Waden

15
ohne Musik
Yogatherapie: ISG stabilisieren (Iliosakralgelenk)
Yogatherapie für Stabilität im Iliosakralgelenk: diese Hatha / Vini Yoga Sequenz baut Stabilität im ISG auf. Probleme mit dem ISG sind ...

Yogatherapie: ISG stabilisieren (Iliosakralgelenk)

35
ohne Musik
Faszien Yoga für den Rücken Niere & Blase Yin & Yang
Achtsame Bewegung und Entspannung für den unteren Rücken - Faszienyoga für die Meridiane Niere und Blase ...

Faszienyoga für den Rücken | Mindful Yin & Yang Yoga

75
ohne Musik
Yintrospektion: Spirits of Yin- Zhi die Willenskraft
Yin Yoga für Zhi, die Willenskraft, die Seele des Wasserelements. Wir lauschen nach innen und geben uns dem Fluss des ...

Yintrospektion: Spirits of Yin- Zhi die Willenskraft

74
ohne Musik
MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)
Yin Yoga und Myofascial Release für die Meridiane Lunge und Dickdarm – für einen entspannten Schulter-Nacken-Bereich. Ideal für alle, die ...

MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)

75
ohne Musik
Yintrospektion - Po - Die Körperseele
Yin Yoga für die Seele des Metallelements: Po, die Körperseele. Po ist Teil des Unterbewusstseins und hat einen besonderen Bezug ...

Yintrospektion Spirits of Yin: Po – Die Körperseele

79
ohne Musik
Wird geladen …

keine weiteren Inhalte vorhanden

keine weiteren Inhalte vorhanden