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Yoga Videos

Hier findest Du einen Überblick über alle Yoga Videos. Als Mitglied des Yin Yoga Club kannst Du auf alle Videos zugreifen.

Yin Yoga und Yoga Nidra für das Element Holz – Gelassen in den Frühling

Yin Yoga und Yoga Nidra für das Element Holz – Flexibel & gelassen in den Frühling: Diese Session soll Dich mit Gelassenheit in den Frühling führen, egal, welche Hindernisse auf...

90 min

ohne Musik

Mitglieder exklusiv

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Yin Yoga Eintauchen in die Stille

Eintauchen in die Stille mit Yin Yoga und tief entspannen. Diese Session kommt ganz ohne Musik aus und mit sehr wenig Anleitung. Wir bleiben 4-5 Minuten in einer Position.

65 min

ohne Musik

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Full Moon Live Yin & Yang Yoga: Vollmond in der Jungfrau

Vollmond Yin & Yang Yoga: Vollmond in der Jungfrau

Yin & Yang Yoga für den Vollmond in der Jungfrau: Balance zwischen unseren Träumen und Fantasien und dem Real Life.

90 min

ohne Musik

Mitglieder exklusiv

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Morgen Yoga Flow für gute Laune

10 Min Yoga Flow für gute Laune: mit diesem Vinyasa Flow dehnst und kräftigst Du sanft Deinen Körper und startest gut gelaunt und voller Energie in den Tag.

11 min

ohne Musik

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Yin Yoga & Achtsamkeit

Yin Yoga und Yoga Nidra für Achtsamkeit, Balance und Gelassenheit

90 min

ohne Musik

Mitglieder exklusiv

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Yin Yoga bei Wetterfühligkeit

Yin Yoga bei Wetterfühligkeit. Du leidest unter den ständigen Wetterschwankungen? Dann kann Dir diese Yin Yoga Praxis helfen, wieder in Balance zu kommen.

56 min

mit Musik

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Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021 – Jahr des Metall-Büffels

Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021, das Jahr des Metall-Büffels: Stabilität und Ruhe in unsicheren Zeiten.

45 min

mit Musik

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Neumond Yin Yoga: Neumond im Wassermann & Chinesisches Neujahr

Yin Yoga Live Neumond im Wassermann

Yin Yoga für den Neumond im Wassermann - Kreativität, Freiheit, Raum. Live Aufzeichnung vom 11.02.2021

90 min

ohne Musik

Mitglieder exklusiv

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Yin Yoga & Yoga Nidra Element Erde – zur Mitte finden

Yin Yoga und Yoga Nidra für das Element Erde – Balance und Gelassenheit in Zeiten des Übergangs - wieder zur Mitte finden. Wir verbinden die Praxis mit Atemübungen und Bandha.

90 min

ohne Musik

Mitglieder exklusiv

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Restorative Yoga bei Müdigkeit und Erschöpfung

Restorative Yoga bei Müdigkeit und Erschöpfung: Du fühlst Dich müde, gestresst und schlapp? Diese Restorative Yoga Einheit hilft Dir, wieder zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken -...

30 min

mit Musik

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Yin Yoga meets Ayurveda – Kapha Dosha

Yin Yoga für das Kapha Dosha: Balance für Kapha Typen – mehr Energie und Leichtigkeit beim Übergang vom Winter in den Frühling. Ideal, um die Schwere des Winters loszulassen und...

71 min

mit Musik

Mitglieder exklusiv

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Yoga Nidra Tiefenentspannung | Tag 21 – 21 Tage Challenge

Yoga Nidra Meditation zur Tiefenentspannung, verbunden mit Restorative Yoga

22 min

ohne Musik

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