Exklusiv für Mitglieder

Du findest hier im Yin Yoga Club 412 Videos zum Thema Exklusiv für Mitglieder.

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Wild Leopard Qigong

Wild Leopard Qigong

Wild Leopard Qigong: eine energetisierende Qigong Session für das Erd Element – eine Einheit für mehr Energie, Flexibilität und Durchhaltevermögen auch in herausfordernden Situationen.

15 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Qigong: in die Mitte kommen (mit Musik)

Qigong Flow: in die Mitte kommen (mit Musik)

Qi Gong: in die Mitte kommen. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Erd Elementes (mit Musik)

17 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Qigong Flow: in die Mitte kommen (ohne Musik)

Qigong Flow: in die Mitte kommen (ohne Musik)

Qi Gong: in die Mitte kommen. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Erd Elementes (ohne Musik)

17 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga für das Nervensystem - Yogapraxis

Yoga für das Nervensystem – Yogapraxis

Yoga & das Nervensystem: Yoga & Qigong Praxis zur Regulierung des Nervensystems, für den Vagusnerv.

59 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga für das Nervensystem - Workshop

Yoga für das Nervensystem – Workshop

Workshop Yoga & das Nervensystem: In der ersten Stunde tauchen wir ein in die Verbindung zwischen Deinem Vagusnerv, Yoga, Pranayama und Qigong.

61 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Silent Yin Yoga Erd Element

Silent Yin Yoga Erd Element

Stille Yin Yoga Praxis für das Erd Element des Spätsommers. Dich erwartet eine ruhige, entspannende Yin Praxis, die Geist und Nervensystem beruhigt, Blut kühlt und nährt, uns in unsere Mitte...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga Blue Moon Vollmond in den Fischen

Yin Yoga & Yoga Nidra Blue Moon Vollmond in den Fischen

Yin Yoga für den Blauen Vollmond in den Fischen - Dich erwartet eine meditative, introspektive Yin Yoga & Yoga Nidra Praxis zur Weckung der Intuition.

63 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yogatherapie Knie

Yogatherapie: Knie

Yogatherapie für gesunde Knie. Häufig kommen Knieprobleme durch verspannte oder zu schwache umliegende Muskulatur. In dieser Session kümmern wir uns deshalb um die umliegende Muskulatur.

28 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yogatherapie unterer Rücken

Yogatherapie: unterer Rücken

Yogatherapie zur Stärkung des unteren Rückens. Diese Sequenz ist ganz besonders für Dich geeignet, wenn Du Rückenprobleme hast, häufig Schmerzen im unteren Rücken hast. Wir bauen Kraft auf im Core...

38 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yogatherapie Schultern

Yogatherapie: Schultern

Yogatherapie zur Stärkung der Schultern. Wir trainieren den Schultergürtel, sorgen für Stabilität in den Schultern im Rücken und der umliegenden Muskulatur bei Erhaltung der Mobilität.

28 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

5 Elemente Qigong: Erde

5 Elemente Qigong: Erde

Qigong für das Erd Element (Milz und Magen) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz zur Weckung der inneren Kraft und Stärke, wirkt ausgleichend und harmonisierend auf das ganze System.

13 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

MyoYin Yoga Erd Element

MyoYin Yoga Erde

Yin Yoga und Myofascial Release für das Erd Element des Spätsommers.

65 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga & Qigong Erd Element: die innere Kraft stärken

Live Yin Yoga & Qigong für das Erd Element des Spätsommers. Wir starten mit einer erdenden und zentrierenden Qigong Einheit zur Stärkung der inneren Kraft und entspannen dann mit Yin...

63 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Workshop: Yoga Nidra & Schlaf

Yoga Nidra & Schlaf – Yogapraxis

Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Yoga Praxis

63 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra & Schlaf - Workshop

Yoga Nidra & Schlaf – Workshop

Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Aufzeichnung des Workshops.

50 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga: innere Stärke finden

Yin Yoga: innere Stärke & Vertrauen

Yin Yoga für innere Stärke und Vertrauen. Dich erwartet eine sanfte Yin Yogastunde mit Affirmationen sowie ein wenig Akupressur.

56 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Breath of Joy (Atem der Freude)

Breath of Joy (Atem der Freude)

Breath of Joy oder der Atem der Freude: wunderbare Atemtechnik für mehr Energie und gute Laune.

4 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Elemental Yin & Nidra: Pitta (Feuer & Wasser)

Elemental Yin & Nidra: Pitta (Feuer & Wasser)

Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Pitta Doshas, das sich aus den Elementen Feuer und Wasser zusammensetzt. Eine Sequenz zum Ausgleich von Yang & Yin, Feuer & Wasser,...

65 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

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