Metall
Quick Yin: 20 min Yin Yoga für Schultern und oberen Rücken. Ideal bei Schulter- Nackenverspannungen ...
Quick Yin: Schultern & Oberer Rücken
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mit Musik
AcuYin Yoga Element Metall: Lunge & Dickdarm Meridian: Stärkung der Immunabwehr, Erkältungen, Allergien, Hautproblemen, akuten Schmerzen, Tennisellbogen, Traurigkeit ...
AcuYin Yoga Element Metall (Lunge & Dickdarm)
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ohne Musik
Vinyasa Flow für das Halschakra, unser fünftes Chakra, das Zentrum unserer Kommunikation, Wahrhaftigkeit und Integrität ...
Vinyasa Yoga für das Vishudda Chakra
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ohne Musik
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für Hände und Handgelenke. Ideal für alle, die viel am PC arbeiten, bei Schulter- und ...
Myofascial Release für Hände & Handgelenke
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ohne Musik
Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021, das Jahr des Metall-Büffels: Stabilität und Ruhe in unsicheren Zeiten ...
Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021 – Jahr des Metall-Büffels
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mit Musik
Myo Yin Schultern & Nacken: Spannungen in Nacken- und Schulterbereich lösen und vorbeugen und Stress abbauen mit Yin Yoga und ...
Yin Yoga & Myofascial Release für Schultern und Nacken
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ohne Musik
Yin & Yang Yoga: Vinyasa meets Yin Yoga für das Metallelement. Ein sanfter Vinyasa Flow für Lunge- und Dickdarmmeridian (ideal ...
Vinyasa meets Yin Yoga: Element Metall
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Yin Yoga & Yoga Nidra Meridian Balance: die 12 Hauptmeridiane in Balance mit Yin Yoga und Meridian Nidra. Das Chi ...
Yin Yoga & Yoga Nidra Meridian Balance
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ohne Musik
Yin Yoga für das Metall Element: Yin Yoga im Herbst - Loslassen und den eigenen Wert erkennen. Diese Yin Yoga ...
Yin Yoga Element Metall
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mit Musik
In dieser Yin & Yang Yoga Stunde wollen wir uns bereit machen für den Beginn des Neuen: Altes loslassen und ...
Samhain & Blue Moon Yin & Yang Yoga
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ohne Musik
Myo Yin Yoga: Yin Yoga und Myofascial Release für den Herbst: Diese kleine Sequenz soll Dich auf den Wandel der ...
Myo Yin Yoga für den Herbst – Loslassen
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mit Musik
Schultern & Nacken entspannen und Nackenverspannungen lösen: MyoYin Yoga - Yin Yoga kombiniert mit Faszienmassage (MyoFascial Release) für den Schulter- ...
Myo Yin Yoga Schultern und Nacken
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mit Musik
Loslassen und Besinnung auf das Wesentliche: Diese Sequenz unterstützt das Loslassen auf allen Ebenen und spricht vor allem den Oberkörper ...
Yin Yoga im Herbst – Loslassen (Element Metall)
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mit Musik
Yin Yoga bei Atembeschwerden: Diese Sequenz soll Dir helfen, wenn Du an Atembeschwerden leidest (z.B. bei Asthma oder Allergie) und ...
Yin Yoga bei Atembeschwerden
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mit Musik
Vinyasa meets Yin Yoga für das Halschakra - Kommunikation, Integrität und Selbstbestimmung. Mit Affirmationen für Vishudda und Fokus auf Schultern ...
Vinyasa Flow meets Yin Yoga Halschakra – Vishudda
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ohne Musik