AcuYin Yoga zur Stärkung der Abwehrenergie

Beschreibung des Videos

AcuYin Yoga – Yin Yoga und Akupressur zur Stärkung der Abwehrenergie, Wei Qi. Wei Qi schützt uns vor krank machenden Einflüssen, die von außen in den Körper eindringen können: klimatische Umwelteinflüsse, Krankheitserreger wie Bakterien und Viren, Umweltgiften und negativen Energien. Wir verbinden Yin Yoga Positionen mit Akupressur und sprechen vor allem die Meridiane Lunge, Dickdarm, Milz, Magen und Dreifach Erwärmer an.

Hinweis für Schwangere: Zwei Punkte, Dickdarm 4 und Milz 6 sind in der Schwangerschaft nicht geeignet. In diesem Fall nur die Yin Yoga Position halten