Herzchakra

Die Körperhaltung verbessern mit Yin Yoga: diese kleine Sequenz richtet die Wirbelsäule auf und regeneriert die Wirbelsäule, bringt Beweglichkeit in ...

Yin Yoga Sequenz bei Traurigkeit, Trauer und Kummer. Loslassen und besser fühlen. Sequenz für dunkle Tage. Die Positionen werden durch ...

Yin Yoga am Morgen - mit dieser Yin Yoga Sequenz startest Du entspannt und energiegeladen in den Tag! Du dehnst ...

Yin & Yang Yoga: Vinyasa meets Yin Yoga für das Feuerelement. Die Sequenz ist ideal für verspannte Schultern, enthält viele ...

Yin Yoga Sequenz für alle Mütter zum Muttertag: Diese Yin Yoga Sequenz hilft Dir, Dich nochmal vollkommen zu entspannen und ...

Yin Yoga für das Herzchakra, Anahata. Eine Sequenz für Liebe und Mitgefühl. Durch Yin Yoga Positionen und spezielle Affirmationen für ...

Yin Yoga im Sommer - Balance für heiße Tage. Herz- und Dünndarmmeridian. Der Sommer ist die Yang Zeit des Jahres, ...

Yin Yoga Sequenz für das Element Feuer. Diese Sequenz spricht vor allem die Meridiane in Deinen Armen an: Herz und ...

In meinem kleinen Vinyasa Yoga zur Sommersonnenwende Video kannst du Dich von mir durch ein paar knackige Vinyasa Flows führen ...

Yin Yoga bei Schulter- und Nackenbeschwerden. Diese Sequenz sorgt für Entspannung im Schulter- und Nackenbereich und eignet sich besonders für ...

Diese Yin Yoga Sequenz geht nacheinander von unten bis oben alle 7 Haupt-Chakren durch und sorgt für Lösung von Energieblockaden ...