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Willkommen zur zweiten Stunde von Absolute Beginner Yoga! Heute wird es etwas ruhiger: wir üben vor allem sitzende Positionen und ...
Yoga für Anfänger 2 (Hüftöffner)
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ohne Musik
20 Minuten Yin Yoga für Schultern und Nacken: ideal am Morgen oder für zwischendurch. Wir kombinieren in dieser kurzen Einheit ...
20 Minuten MyoYin Yoga für Schultern & Nacken
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ohne Musik
Das innere Licht und die Chakren in Einklang bringen mit dieser entspannenden und regenerierenden Yin Yoga und Yoga Nidra Stunde ...
Yin Yoga Nidra & Reiki Chakra Balance
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ohne Musik
5 Minuten Morgen Yoga Flow
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ohne Musik
Willkommen zu Absolute Beginner Yoga! In dieser ersten Stunde zeige ich Dir die Grundpositionen im Yoga, führe Dich in eine ...
Yoga für Anfänger 1 (Hatha Yoga)
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ohne Musik
Yin & Yang Yoga Weltyogatag
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ohne Musik
AcuYin Yoga – Yin Yoga und Akupressur für besseren Schlaf. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir ...
AcuYin Yoga für besseren Schlaf
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ohne Musik
Tauche ein in die Energie des Feuer Elementes / der Wandlungsphase Feuer in der TCM. In der TCM ist das ...
TCM & Yoga Feuer Element (Workshop)
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ohne Musik
Tauche ein in die Energie des Feuer Elementes / der Wandlungsphase Feuer in der TCM. In der TCM ist das ...
TCM & Yoga Feuer Element (Yogapraxis)
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ohne Musik
Yoga Nidra zum Einschlafen: diese 60 Minuten Meditation führt Dich sanft in den Schlaf. Ideal bei Schlafstörungen, wenn Du nicht ...
Yoga Nidra zum Einschlafen 60 Min
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mit und ohne Musik
AcuYin Yoga für Shen, das Bewusstsein, die Seele des Feuerelementes. Sie wohnt im Herzen und beinhaltet den psychischen und spirituellen ...
Yintrospektion: Shen (Feuer Element)
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ohne Musik
15 Minuten Guten Morgen Flow für den Sommer: wir üben den Sonnengruß für das Feuer Element aus dem Chi Yoga ...
Yang Yoga für das Feuer Element: Herz & Dünndarm
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ohne Musik
Feueratem und Stillemeditation: In dieser Morgenpraxis üben wir den Feueratem aus dem Kundalini Yoga und gehen anschließend in eine 5 ...
Feueratem & Stillemeditation
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ohne Musik
Yin Yoga mit Affirmationen, für den Zwillinge Neumond. Eine Yogastunde für mehr Offenheit und Flexibilität - geistig und körperlich. Altes ...
Neumond Yin Yoga: Zwillinge
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mit Musik
Restorative Yoga für den ventralen Vagus Nerv, der dafür zuständig ist, dass wir uns im Leben mit Leichtigkeit, Sicherheit und ...
Restorative Yoga für den Vagus Nerv
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ohne Musik