Du findest hier im Yin Yoga Club 66 Videos zum Thema Yoga am Abend.

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Yin Yoga & Yoga Nidra Meridian Balance

Yin Yoga & Yoga Nidra Meridian Balance

Yin Yoga & Yoga Nidra Meridian Balance: die 12 Hauptmeridiane in Balance mit Yin Yoga und Meridian Nidra. Das Chi zum Fließen bringen und Blockaden lösen.

95 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Live Yin Yoga & Yoga Nidra Chakra Balance

Live Yin Yoga & Yoga Nidra Chakra Balance

Yin Yoga & Yoga Nidra Chakra Balance: in dieser Yogastunde aus der Reihe “Entspannt ins Wochenende mit Yin Yoga & Yoga Nidra” wollen wir die 7 Hauptchakren in Balance bringen...

90 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Live Yin Yoga & Yoga Nidra - Entspannt ins Wochenende

Live Yin Yoga & Yoga Nidra – Entspannt ins Wochenende

Entspannt ins Wochenende mit Yin Yoga & Yoga Nidra: im November entspannt ins Wochenende starten. Nimm Dir eine kleine Auszeit vom Alltag und finde wieder zu innerer Ruhe mit Yin...

90 min

ohne Musik

Meditation zum Einschlafen und Durchschlafen

Meditation zum Einschlafen und Durchschlafen

Schlafstörungen? In dieser 10 Minuten Meditation begleite ich Dich sanft in den Schlaf. Geführte Meditation zum Einschlafen und Durchschlafen. Du kannst diese Meditation im Bett üben. Ich wünsche Dir einen...

10 min

mit und ohne Musik

Yoga Nidra zum Einschlafen

Yoga Nidra zum Einschlafen

Yoga Nidra Übung, die Du vor dem Schlafengehen bzw. zum Einschlafen nutzen kannst. Diese Meditation führt Dich sanft in einen erholsamen Schlaf.

15 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Restorative Yoga bei Überforderung & Stress

Restorative Yoga bei Überforderung & Stress

Restorative Yoga bei emotionaler Überforderung: diese Sequenz ist besonders dann geeignet, wenn Du gerade eine herausfordernde Situation hinter Dir hast, Dich überfordert fühlst oder vor einem Wechsel / Wandel in...

56 min

mit Musik

Restorative Yoga und Yoga Nidra für den Neumond

Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Neumond

Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Neumond: Intention setzen und Wünsche manifestieren 🌚 Wir beginnen mit einer entspannenden regenerierenden Restorative Yoga Praxis und gehen dann zu einer tief entspannenden...

71 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Meditation zur Einstimmung in die Yogapraxis

Meditation zur Einstimmung in die Yogapraxis

Kleine Meditation zur Einstimmung auf die Yogapraxis. Diese kleine Meditation ist als Wunsch entstanden und ist dazu gedacht, Dich nach einem stressigen Tag auf die Yogapraxis einzustimmen. Sie eignet sich...

5 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga für den Neumond

Yin Yoga für den Neumond

Yin Yoga für den Neumond: Intention setzen und Wünsche manifestieren 🌚✨ Entspannende Sequenz zur Innenschau und Selbstreflexion - bereit für den Neubeginn

35 min

mit Musik

Yin Yoga bei Ängsten und Unsicherheit

Yin Yoga bei Ängsten und Unsicherheit

Diese Yin Yoga Sequenz soll Dir helfen, raus aus der Angst und rein in die Freude zu kommen. Wir wandern in dieser Sequenz durch die verschiedenen Chakren: Wurzelchakra, Sakralchakra, Herzchakra,...

68 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Restorative Yoga bei Ängsten

Restorative Yoga bei Ängsten

Diese Restorative Praxis soll Dich bei Ängsten und Unsicherheit unterstützen, Dich erden und Dir wieder ein wenig Entspannung und Gelassenheit bringen. Diese Sequenz ist ideal, wenn Du Dich sehr ängstlich...

43 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga für den Oberkörper

Yin Yoga für den Oberkörper

Meistens kümmern wir uns im Yin Yoga die Hüften und den Rücken. Diese Sequenz kümmert sich vor allem um den Oberkörper, nämlich Schultern und Nacken, Hände und Handgelenke, Schultern, Brust...

53 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv