AkuYin Yoga für eine gesunde Wirbelsäule
Yin Yoga und Akupressur für eine gesunde Wirbelsäule
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AkuYin Yoga für eine gesunde Wirbelsäule
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für eine gesunde Wirbelsäule. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten und Positionen speziell für eine gesunde Wirbelsäule kombinieren. (Fokus auf Twists / Drehungen)
Dies ist das erste Video aus der Reihe AcuYin von Kopf bis Fuß
Handouts & Infos zu den einzelnen Akupressurpunkten findest Du im Kurs AcuYin Yoga von Kopf bis Fuß:
Live vom 07.10.2022
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