Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond
Tief entspannen und regenerieren mit Restorative Yoga & Yoga Nidra
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Merken
Dauer
74 min
Stil
Restorative Yoga, Yoga Nidra
Thema
Astrologie, Balance, Hochsensibilität, Loslassen, Mond, Stress, Yoga am Abend
Level
Alle Level
Intensität
Ruhig
Beschreibung des Videos
Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond: tiefe Entspannung finden und Altes loslassen, um frisch in den neuen Mondzyklus zu starten.
Wir bleiben lange in den entspannenden, restorativen Yogahaltungen und setzen unsere Entspannungsreise mit Yoga Nidra fort.
Rest & Relax: mit Restorative Yoga und Yoga Nidra entspannt in die Qualität des Balsamischen Mondes eintauchen – die letzte Phase vor dem kommenden Neumond. Entspannt und gelassen in den neuen Mondzyklus starten.
Aufzeichnung vom 23.09.2022
Hilfsmittel:
- Yogamatte
- Bolster
- 1-2 Decken
- 1-2 Blöcke
- evtl. Kissen
- evtl. Augenkissen
Positionen:
- Liegender Schmetterling
- Unterstützte Rückbeuge / Brücke
- Unterstützte Kindeshaltung
- Unterstützte Drehung
- Meerjungfrau
- Yoga Nidra
Yin Yoga Club jetzt testen!
Werde jetzt Mitglied und teste 7 Tage kostenlos!
Du kannst den Yin Yoga Club 7 Tage kostenlos testen. Nach Ablauf der Testphase verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch auf den von Dir gewählten Zeitraum. Du kannst in der Testphase jederzeit kündigen und es fallen dann keine Kosten an.
1 Monat
7 Tage kostenlos testen
€
20
pro Monat
-
7 Tage GRATIS testen
-
Zugang zu Livestreams
-
Wöchentlich neue Inhalte
-
downloadbare Meditationen
-
Yoga Community
-
Rabatte auf Kurse & Events
Monatliche Zahlung von 20,00€. Jederzeit kündbar. Automatische Verlängerung.
6 Monate
7 Tage kostenlos testen
€
18
pro Monat
-
7 Tage GRATIS testen
-
Zugang zu Livestreams
-
Wöchentlich neue Inhalte
-
downloadbare Meditationen
-
Yoga Community
-
Rabatte auf Kurse & Events
Halbjährliche Zahlung von 108,00€. Jederzeit kündbar. Automatische Verlängerung.
12 Monate
7 Tage kostenlos testen
€
15
pro Monat
-
7 Tage GRATIS testen
-
Zugang zu Livestreams
-
Wöchentlich neue Inhalte
-
downloadbare Meditationen
-
Yoga Community
-
Rabatte auf Kurse & Events
Jährliche Zahlung von 180,00€. Jederzeit kündbar. Automatische Verlängerung.
Tipp
Du kannst Deine Mitgliedschaft einfach per Klick noch bis zum letzten Tag kündigen.
© 2019 – 2023 Yin Yoga Club