Winter

Yin Yoga für Zhi, die Willenskraft, die Seele des Wasserelements. Wir lauschen nach innen und geben uns dem Fluss des ...

Yin & Yang Yoga: Vinyasa meets Yin Yoga für das Wasserelement. Ein sanfter Vinyasa Flow für Nieren- und Blasenmeridian - ...

Yoga Nidra zur Stärkung des Immunsystems: diese geführte Meditation aktiviert Deine Selbstheilungskräfte. Mit Bodyscan und Visualisierung ...

AcuYin Yoga Element Wasser - Niere und Blase Meridian. Yin Yoga & Akupressur ideal bei Stress und Erschöpfung, Rückenbeschwerden und ...

Yin Yoga, Akupressur und Myofascial Release für den Rücken (wirkt auch balancierend bei Blasenbeschwerden und Menstruationsbeschwerden. Wir verbinden hier Yin ...

Mit dieser Yin Yoga & Yoga Nidra Stunde wollen wir das Neue Jahr einläuten und entspannt und zuversichtlich ins Neue ...

Yin Yoga für das Wasserelement: eine Praxis für Regeneration, Entspannung, weniger Stress und mehr Energie. Diese Praxis ist auch wunderbar ...

Yin Yoga & Yoga Nidra Wasser Element: in dieser Yogastunde aus der Reihe “Entspannt ins Wochenende mit Yin Yoga & ...

Yin & Yang Yoga Flow: für das chinesische Neujahr 2020 - das Jahr der Ratte (Metall). Die Ratte steht für ...

Kleine Meditation zur Wintersonnenwende: von der Dunkelheit ins Licht ...

Unser Rücken ist das tragende Element in unserem Körper. Doch wenn man viel sitzen muss, verhärten die faszialen Strukturen in ...

Die Wintersonnenwende ist eine ganz besondere Zeit: Sie leitet einen Wendepunkt ein – die Wiederkehr des Lichts. Ab jetzt werden ...

Yin Yoga für das Wasser Element - für die Meridiane von Niere und Blase. Eine kleine Minisequenz, von der ich ...

Mit Yin Yoga regenerieren und Energie tanken - diese Sequenz ist ganz dem Element Wasser gewidmet. Dem Wasserelement sind die ...