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15 min
Qigong
Stress, TCM
Alle Level
Moderat
Qigong für das Wasser Element (Niere & Blase) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz zur Stärkung der Essenz und der Lebensenergie, ideal auch bei Rückenschmerzen, Burnout, Osteoporose und Ohrenproblemen. Laut TCM regiert das Wasser Element über unsere Lebensenergie, unsere Knochen, den Rücken und unsere Ohren.
Die komplette Serie findest Du hier: 5 Elemente Qigong
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