AcuYin Yoga: Das Blut nähren und kühlen
AcuYin Yoga -Yin Yoga und Akupressur, um das Blut zu nähren und zu kühlen. Für einen ruhigen Geist und erholsamen ...

AcuYin Yoga: Das Blut nähren und kühlen

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ohne Musik
Qigong Flow für ein starkes Herz: das Herz schützen und nähren.
Qigong Flow für ein starkes Herz: das Herz schützen und nähren ...

Qigong Flow für ein starkes Herz

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mit Musik
Yin & Yang Flow Vishudda Chakra
Yin und Yang Flow für Vishudda, das Halschakra. Ein idealer Start in den Tag, der Brust und Schultern öffnet und ...

Yin & Yang Flow Vishudda Chakra

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ohne Musik
Yin Yoga: Brust & Schultern befreien
Yin Yoga für befreite Schultern, tiefe Atmung und zur Lösung festsitzender Emotionen ...

Yin Yoga: Brust & Schultern befreien

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ohne Musik
AcuYin Yoga für die Augen
AcuYin Yoga für die Augen: geeignet für alle, die viel am Bildschirm sitzen oder ihre Augen auf andere Weise sehr ...

AcuYin Yoga für die Augen

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ohne Musik
Yin Yoga für Schultern und oberen Rücken
Mit Yin Yoga Verspannungen im oberen Rücken und in den Schultern loswerden. Gerade wer viel am Schreibtisch sitzt, kennt das: ...

Yin Yoga für Schultern und oberen Rücken

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mit Musik
Yogatherapie Schultern
Yogatherapie zur Stärkung der Schultern. Wir trainieren den Schultergürtel, sorgen für Stabilität in den Schultern im Rücken und der umliegenden ...

Yogatherapie: Schultern

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ohne Musik
AcuYin Yoga für entspannte Schultern
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für entspannte Schultern. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin ...

AcuYin Yoga für entspannte Schultern

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Myo Yin Yoga Feuer Element
Yin Yoga & Myofascial Release (Faszienmassage) für das Feuer Element: ideal für Schultern, Nacken und auch Rücken ...

Myo Yin Yoga Feuer Element

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10 Minuten Yin Yoga für Schultern & Nacken
10 Minuten Yin Yoga für Schultern und Nacken: ideal am Morgen oder für zwischendurch. Wir kombinieren in dieser kurzen Einheit ...

10 Minuten Yin Yoga für Schultern & Nacken

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5 Minuten Nacken Yoga
Nackenschmerzen loswerden - in diesem 5 Minuten Yoga Video zeige ich Dir meine liebsten Übungen für einen entspannten Nacken ...

5 Minuten Yoga für Schultern & Nacken

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MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)
Yin Yoga und Myofascial Release für die Meridiane Lunge und Dickdarm – für einen entspannten Schulter-Nacken-Bereich. Ideal für alle, die ...

MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)

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Schultern, die Brust und den oberen Rücken
Quick Yin: 20 min Yin Yoga für Schultern und oberen Rücken. Ideal bei Schulter- Nackenverspannungen ...

Quick Yin: Schultern & Oberer Rücken

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mit Musik
Yintro Breath: Yin Yoga für den Oberkörper
Yin Yoga für befreite Schultern und einen befreiten Nacken - besser durchatmen. Im neuen Yintro Yin Yoga Video für Anfänger ...

Yintro Breathe: Yin Yoga für den Oberkörper

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AcuYin Yoga Feuer Element
AcuYin Yoga für das Element Feuer: Herz, Dünndarm, Herzbeutel und Dreifacher Erwärmer. Ideal Schlafstörungen, Schulter- und Nackenbeschwerden, Augenproblemen, Stress, Prüfungsangst, ...

AcuYin Yoga Feuer Element

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ohne Musik
Myofascial Release – Faszienmassage für Schultern & Nacken
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für Schultern & Nacken. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig Probleme mit ...

Myofascial Release – Faszienmassage für Schultern & Nacken

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ohne Musik