Du findest hier im Yin Yoga Club 138 Videos zum Thema Yang Yoga.

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5 Minuten Flow für die Beinrückseiten

5 Minuten Flow für die Beinrückseiten

5 Minuten Morgen Yoga Flow für Hüften und Beinrückseiten: In nur 5 Minuten mit Yoga in den Tag starten – damit wirst Du Dich sicher viel besser fühlen. Heute sind...

7 min

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5 Minuten Morgen Yoga Flow

5 Minuten Morgen Yoga Flow

5 Minuten Guten Morgen Yoga Flow: In nur 5 Minuten mit Yoga in den Tag starten - damit wirst Du Dich sicher viel besser fühlen.

7 min

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Yang Yoga für das Feuer Element: Herz & Dünndarm

Yang Yoga für das Feuer Element: Herz & Dünndarm

15 Minuten Guten Morgen Flow für den Sommer: wir üben den Sonnengruß für das Feuer Element aus dem Chi Yoga. In diesem kleinen Flow sprechen wir vor allem die Meridiane...

16 min

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5 Minuten Morgen Yoga Flow zum Aufwachen

5 Minuten Morgen Yoga Flow zum Aufwachen

5 Minuten Yoga am Morgen: in nur 5 Minuten wach und energiegeladen in den Tag starten und den ganzen Körper angenehm aktivieren. Wir aktivieren in diesem Flow auch die Körpermitte,...

7 min

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Yin & Yang Yoga für Selbstliebe

Yin & Yang Yoga für Selbstliebe

Selbstliebe & Achtsamkeit in der Praxis: nicht nur im Yin, sondern auch im Yang mit sanfter, fließender, achtsamer Bewegung. Wir beginnen mit einem sanften Flow und gehen dann zum ruhigen...

60 min

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Yin & Yang Yoga: das Feuer entfachen

Yin & Yang Yoga: das Feuer entfachen

Yin & Yang Yoga für das Motto des Monats April: das Feuer entfachen. Dich erwartet ein sanfter Yang Yoga Flow und eine anschließende Yin Yoga Praxis.

65 min

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Yang Yoga für das Holzelement: Leber & Gallenblase

Yang Yoga für das Holzelement: Leber & Gallenblase

Yang Yoga Flow für das Holz Element im Frühling: ein sanfter Flow für die Meridiane von Leber und Gallenblase. Ein idealer Flow für den Start in den Tag - so...

30 min

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Yang Yoga: der Frühlingsgruß

Yang Yoga: der Frühlingsgruß

10 Minuten Guten Morgen Flow für den Frühling: wir üben den Frühlingsgruß für das Holz Element aus dem Chi Yoga. In diesem kleinen Flow sprechen wir vor allem die Meridiane...

12 min

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Prenatal Vinyasa Yoga: Verbinde Dich mit Deiner Intuition

Prenatal Vinyasa Yoga: Verbinde Dich mit Deiner Intuition

Vinyasa Yoga in der Schwangerschaft: in dieser sanften Vinyasa Yoga Stunde für alle Trimester verbinden wir uns mit unserer Intuition in einem sanften Flow. Auf körperlicher Ebene öffnen wir sanft...

35 min

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TCM & Yoga Holz Element (Yogapraxis)

TCM & Yoga Holz Element (Yogapraxis)

Yin Yoga und Akupressur für das Holz Element im Frühling. Wir stimmen uns auf den Frühling ein und lösen Blockaden in den Meridianen Leber und Gallenblase. Auch sehr gut bei...

59 min

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Yin & Yang Yoga für mehr Energie

Yin & Yang Yoga für mehr Energie

Yin Yoga mit sanftem Yang Yoga (Slow Flow Vinyasa). Wir lassen die Schwere des Winters hinter uns und balancieren das Kapha Dosha, das für den Übergang Winter/Frühling steht.

63 min

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Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra

Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra

Sanfter Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra, das die Grundlage und das Fundament unserer anderen Chakren bildet, uns verwurzelt und erdet – auch in Phasen, die herausfordernd sind.

60 min

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