Live Aufzeichnungen

Du findest hier im Yin Yoga Club 241 Videos zum Thema Live Aufzeichnungen.

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Yin Yoga individuell – Dein Körper, Deine Praxis

Yin Yoga individuell – Dein Körper, Deine Praxis

Yin Yoga, das zu dir passt! Lerne Variationen & Hilfsmittel für eine individuelle Praxis. Lerne, wie du Yin Yoga an deine individuellen Bedürfnisse anpasst. Theorie und Praxis für eine achtsame,...

122 min

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Yin & Qigong Wuji – Zurück zur Mitte

Yin & Qigong Wuji – Zurück zur Mitte

Tauche ein in die Stille des Wuji – den Zustand reiner Präsenz. Yin Yoga & Qigong helfen dir, Blockaden zu lösen, dein Qi zu harmonisieren und innere Balance zu finden.

59 min

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Yin Yoga Club 5. Geburtstag

Deep Yin & Nidra – Happy Birthday Yin Yoga Club

Feiere 5 Jahre Yin Yoga Club mit einer regenerierenden Yin & Yoga Nidra Session. Tauche tief ein und genieße pure Entspannung.

87 min

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MyoYin Yoga: Energie Reset

MyoYin Yoga: Energie Reset

MyoYin Yoga: Yin Yoga mit myofaszialer Massage für mehr Energie, besseren Qi Fluss und zum Lösen von Verspannungen und Qi-Blockaden. Wir kombinieren Yin Yoga mit Faszienmassage und sprechen dabei wichtige...

60 min

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Yin & Nidra: Neumond in den Fischen – Eintauchen in die Tiefe

Yin & Nidra: Neumond in den Fischen – Eintauchen in die Tiefe

Der Neumond in den Fischen öffnet einen Raum für Intuition, Loslassen und Neubeginn. Diese Praxis lädt dich ein, alte Energien sanft gehen zu lassen und dich für neue Möglichkeiten zu...

77 min

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Restorative Yin & Nidra – Ishvara Pranidhana (Loslassen & Vertrauen)

Restorative Yin & Nidra – Ishvara Pranidhana (Loslassen & Vertrauen)

Diese Einheit steht ganz im Zeichen der Hingabe: Ishvara Pranidhana bedeutet, Kontrolle abzugeben, sich dem Moment hinzugeben und Vertrauen zu kultivieren. In dieser Mischung aus tief entspannendem Restorative Yin Yoga...

76 min

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Yin & Yang Yoga – Tapas (Innere Kraft & bewusste Veränderung)

Yin & Yang Yoga – Tapas (Innere Kraft & bewusste Veränderung)

Tapas steht für innere Wärme, Disziplin und bewusste Veränderung. In dieser Einheit kombinieren wir sanfte Yang-Elemente mit tiefem Yin, um Körper und Geist zu aktivieren, Blockaden zu lösen und innere...

60 min

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iRest Yoga Nidra: Selbsterforschung & Vertrauen

iRest Yoga Nidra: Selbsterforschung & Vertrauen

Erlebe eine tiefgehende iRest Yoga Nidra Praxis zur Selbsterforschung & Vertrauen. Erforsche deine Gedanken & Emotionen, stärke deine innere Ressource und finde tiefe Entspannung.

45 min

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Deep Yin: Svadhyaya (Selbsterforschung)

Deep Yin: Svadhyaya (Selbsterforschung)

Diese Yin-Yoga-Einheit lädt dich ein, ganz nach innen zu schauen. Svadhyaya, die Praxis der Selbsterforschung, hilft dir, dich selbst besser zu verstehen – durch achtsame Bewegung, Atem und Stille. Mit...

60 min

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Yin Yoga & Qigong für das Jahr der Holzschlange

Yin Yoga & Qigong für das Jahr der Holzschlange

Wir feiern das chinesische Neujahr mit einer besonderen Yin Yoga- und Qigong-Praxis. Die Holzschlange steht für Transformation, Flexibilität und Neubeginn. Mit den Elementen Holz und Wasser fördern wir Kreativität, innere...

58 min

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Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen

Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen

Diese erdende Yin Yoga & Qigong Praxis begleitet dich durch die fünf Elemente für Klarheit, Balance und innere Ruhe.

60 min

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Yin & Yang: Mit Kraft und Leichtigkeit durch den Winter

Yin & Yang: Mit Kraft und Leichtigkeit durch den Winter

Diese Yoga-Session begleitet dich durch die fünf Elemente, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch die Kombination von Yin & Yang Yoga vereinen wir sanfte Bewegungen und kraftvolle...

60 min

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Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr

Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr

Willkommen zur ersten Live Session in 2025! Heute wollen wir mit Yin Yoga ganz ins neue Jahr eintauchen. Der Fokus liegt auf sanften, lang gehaltenen Positionen mit viel Raum für...

60 min

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Yin Yoga und Qigong: Licht

Yin Yoga und Qigong: Licht

In dieser besonderen Stunde laden ich dich ein, dein inneres Licht zu entdecken, es zu nähren und in die Welt hinausstrahlen zu lassen. Mithilfe sanfter Yin-Yoga-Positionen und fließender Qigong-Bewegungen verbinden...

72 min

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Yin Yoga mit Poesie zum Nikolaustag

Yin Yoga mit Poesie zum Nikolaustag

Am Nikolaustag lade ich dich ein, dir selbst ein ganz besonderes Geschenk zu machen: Eine Auszeit der Stille und Besinnung, begleitet von Poesie. In dieser 75-minütigen Stunde verbinden wir die...

75 min

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Yin & Nidra - Gelassenheit (1. Advent)

Yin & Nidra – Gelassenheit (1. Advent)

Zum ersten Advent erwartet dich eine wohltuende Kombination aus Yin Yoga und Yoga Nidra, die ganz im Zeichen der Gelassenheit steht. Wir beginnen mit sanften Yin-Positionen, die den Körper entspannen...

76 min

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Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten

Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten

Diese besondere Kombination aus Yin Yoga und Qigong hilft uns, alte Energien loszulassen und Platz für frische Lebensenergie zu schaffen. Sanfte Qigong-Bewegungen lassen das Qi (Lebensenergie) durch den Körper fließen,...

60 min

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Yin Yoga: die Wurzeln stärken

Yin Yoga: die Wurzeln stärken

In dieser Yin Yoga Stunde konzentrieren wir uns darauf, unser Wurzelchakra (Muladhara) zu aktivieren und zu stärken, um ein Gefühl von Sicherheit und Erdung zu finden. Durch sanfte, tiefgehende Haltungen,...

59 min

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