Wasser
Yin Yoga und Yang Yoga Videos für das Element Wasser in der TCM.
Das Element (die Wandlungsphase) des Wassers steht am Ende des Zyklus, aber es enthält gleichzeitig auch die Energie für den Neubeginn: Wasser nährt das Holz. Das Wasser ist dem Winter zugeordnet, der Zeit des Rückzugs und der Stille.
Dem Element Wasser sind die Meridiane von Niere (Yin) und Blase (Yang) zugeordnet.
Diese Qigong Einheit weckt sanft das Qi, gibt uns neue Energie für den Tag und bewegt den Körper sanft durch, ...
Qigong: Das Qi aufwecken
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die 12 Organmeridiane. Diese Praxis ist ideal am Morgen oder auch zwischendurch. Auch für Qigong ...
Qigong: 12 Flüsse (Meridianbalance)
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ohne Musik
Yin Yoga für Oberschenkelvorderseiten und Hüftbeuger. Ideal für Läufer und Vielsitzer ...
QuickYin: Beinvorderseiten & Hüftbeuger
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ohne Musik
Yin Yoga für Meridian Balance: eine ausgleichende Einheit für alle Meridiane und die 5 Elemente der TCM ...
Yin Yoga 5 Elemente Balance
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ohne Musik
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance
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mit Musik
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance (ohne Musik)
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ohne Musik
Kühlende Yin Yoga und Akupressur Praxis - ideal bei Sommerhitze - aber auch bei anderen Hitzebeschwerden wie z.B. Hitzewallungen während ...
AcuYin Yoga Sommer Balance
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ohne Musik
In dieser sanften Yin Yoga Stunde mit lange gehaltenen Dehnungen stimmen wir uns ganz auf den intuitiven und emotionalen Neumond ...
Neumond im Krebs Yin Yoga
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ohne Musik
Die Energie ins Fließen bringen. Der März ist da und der Frühling rückt so langsam näher. Zeit, die Schwere des ...
Yin Yoga: die Energie ins Fließen bringen
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MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für Füße, Knöchel und Waden. Ideal für alle, die viel stehen und laufen, insbesondere Läufer ...
Myofascial Release für Füße und Waden
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ohne Musik
Restorative Yoga Anti-Stress: für die Meridiane von Niere und Blase. Diese Sequenz holt Dich raus aus dem Stress und rein ...
Restorative Yoga für Niere & Blase
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mit Musik
Sanfter Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra, das die Grundlage und das Fundament unserer anderen Chakren bildet, uns verwurzelt ...
Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra
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ohne Musik
Yoga Nidra für das Wasser Element in der TCM, das dem Winter und den Meridianen Niere und Blase zugeordnet ist ...
Yoga Nidra: Element Wasser (Niere & Blase)
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mit und ohne Musik
Tauche ein in die Energie des Wasser Elementes / der Wandlungsphase Wasser in der TCM. In diesem Workshop erfährst Du ...
TCM & Yoga – Wasser Element (Workshop)
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ohne Musik
TCM & Yoga: Wasser Element. Eine Yin Yoga und Meridianmassage Praxis für die Meridiane Niere und Blase ...
TCM & Yoga – Wasser Element (Yogapraxis)
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ohne Musik
