Meditation
Meditationen verschiedener Stilrichtungen: Achtsamkeitsmeditationen, geführte Meditationen, Phantasiereisen, Chakra-Meditationen, Atem-Meditation, aktive Meditation.
Vinyasa meets Yin Yoga für das Kronenchakra oder Sahasrara - Spiritualität & Verbundenheit. Mit Affirmationen für das Sahasrara Chakra mit ...
Vinyasa Flow meets Yin Yoga Kronenchakra – Sahasrara
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Live Online Yoga für den Juni Neumond im Krebs und zur Sommersonnenwende: eine gefühlvolle, achtsame Yin & Yang Yoga Praxis ...
Neumond Yin & Yang Flow (Krebs)
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Yoga Nidra Meditation für mehr Freude, Liebe und Leichtigkeit in Deinem Leben: Dein Herz öffnen und Freude in Dein Leben ...
Yoga Nidra Meditation für Freude und Leichtigkeit
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Yoga für den Neumond im Stier: Dich erwartet eine erdende, regenerative Yin Yoga Praxis ...
New Moon Yin Yoga – Neumond im Stier
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Beobachter Meditation bei Ängsten und Stress: diese kleine Meditation soll Dir zu mehr Gelassenheit in stressigen Situationen verhelfen. Sie wirkt ...
Beobachter Meditation bei Angst und Stress
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Immunsystem stärken und Allergien vorbeugen mit Mudra und Meditation: heute üben wir die Bhramara Mudra (Mudra der Biene), die bei ...
Immunsystem stärken mit Mudra & Meditation – Bhramara Mudra
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Yoga Nidra Meditation bei Ängsten - diese geführte Meditation soll Dir helfen, Ängste und Stress abzubauen und Entspannung zu tanken ...
Yoga Nidra bei Ängsten
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In dieser 30minütigen Entspannungsübung kreieren wir Dein Sankalpa, Deine Intention für das neue Jahr und festigen sie innerlich - so ...
Yoga Nidra für das neue Jahr
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Metta Meditation (Liebende Güte) zum vierten Advent: Liebe, Mitgefühl und Herzöffnung ...
Metta Meditation | Impulse zum 4. Advent
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Kleine Meditation zur Wintersonnenwende: von der Dunkelheit ins Licht ...
Meditation zur Wintersonnenwende: Von der Dunkelheit ins Licht
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Selbstliebe Meditation zum dritten Advent: Heute gebe ich Dir eine kleine Kostprobe aus meinem neuen Onlineprogramm "Entspannt und gelassen durch ...
Selbstliebe Meditation | Impulse zum 3. Advent – Selbstliebe entwickeln
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Geführte Meditation für mehr Dankbarkeit. Dankbarkeitsmeditation zum zweiten Advent: Heute gebe ich Dir eine kleine Kostprobe aus meinem neuen Onlineprogramm ...
Dankbarkeitsmeditation | Impulse zum 2. Advent – Dankbarkeit einladen
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Ein Schlüssel zur inneren Ruhe und Gelassenheit ist Achtsamkeit. Achtsamkeit hilft uns raus aus der Hektik und dem Stress und ...
Achtsamkeitsmeditation | Impulse zum 1. Advent – mehr Gelassenheit
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Yoga Nidra Meditation für den Herbst - in dieser kleinen geführten Meditation geht es um Loslassen, Wandel annehmen und tiefe ...
Yoga Nidra für den Herbst
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Yoga Nidra in der Himalaya Tradition nach Swami Rama. Diese Yoga Nidra Tradition lehrt ein sehr reines Yoga Nidra, das ...
Yoga Nidra in der Himalaya Tradition nach Swami Rama
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