Leicht fortgeschritten
Flow & Yoga Nidra für den Vollmond im Stier und die totale Mondfinsternis ...
Fullmoon Flow & Nidra – Vollmond im Stier und totale Mondfinsternis
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mit Musik
Yintrospektion Spirits of Yin: Die neue Serie beleuchtet die 5 Elemente Seelen (Hun, Shen, Yi, Po und Zhi) – denn ...
Yintrospektion – Spirits of Yin
5 Einheiten 60-80 Min
Yin & Yang Yoga für die Körpermitte: eine langsame Yang Yoga Einheit zur Stärkung der Mitte verbunden mit Yin Yoga ...
Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Körpermitte
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ohne Musik
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 15 Min Meditation ...
Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation (lange Version)
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ohne Musik
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 5 Min Meditation ...
Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation
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ohne Musik
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance
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mit Musik
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance (ohne Musik)
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ohne Musik
Yin & Yang Yogapraxis mit Sonnengrußvariationen zum Weltyogatag und Sommersonnenwende ...
Yin & Yang Yoga Weltyogatag
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ohne Musik
Selbstliebe & Achtsamkeit in der Praxis: nicht nur im Yin, sondern auch im Yang mit sanfter, fließender, achtsamer Bewegung. Wir ...
Yin & Yang Yoga für Selbstliebe
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Yin & Yang Yoga für das Motto des Monats April: das Feuer entfachen. Dich erwartet ein sanfter Yang Yoga Flow ...
Yin & Yang Yoga: das Feuer entfachen
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Yang Yoga Flow für das Holz Element im Frühling: ein sanfter Flow für die Meridiane von Leber und Gallenblase. Ein ...
Yang Yoga für das Holzelement: Leber & Gallenblase
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Yin Yoga in Stille für das Holz Element. Yin Yoga mit viel Raum für Stille: wenig Ansage und lange Haltedauer ...
Silent Yin Yoga Holz: Leber & Gallenblase
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10 Minuten Guten Morgen Flow für den Frühling: wir üben den Frühlingsgruß für das Holz Element aus dem Chi Yoga ...
Yang Yoga: der Frühlingsgruß
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Kundalini Yoga für Frauen - 9 Übungen für strahlende Schönheit und Jugend bis ins hohe Alter. Diese Übungen wirken besonders ...
Kundalini Yoga für Frauen – Magnificent 9
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ohne Musik
Kundalini Yoga - Stress Set für Nieren und Nebennieren: diese Kriya ist eine wundervolle Sequenz, die die Nieren stärkt, die ...
Kundalini Yoga für Nieren und Nebennieren (Stress Set)
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ohne Musik
