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60 min
Vinyasa Flow, Yin und Yang Flow
Balance
Alle Level, Leicht fortgeschritten
Moderat
Am 21.06. ist Weltyogatag und Sommersonnenwende!
Das möchte ich feiern mit einer extra Yin & Yang Yogastunde. Wir starten mit einer sanften bewegten Yang Yoga Praxis (Sonnengrußvariationen) und enden mit einer entspannenden Yin Praxis.
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