Exklusiv für Mitglieder

Du findest hier im Yin Yoga Club 466 Videos zum Thema Exklusiv für Mitglieder.

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Kundalini Yoga Magic Morning: mehr Energie

Kundalini Yoga Magic Morning: mehr Energie

Kundalini Yoga für den Morgen: mit frischer Energie und strahlend in den Tag starten.

18 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

AcuYin Yoga: den Geist beruhigen

AcuYin Yoga: den Geist beruhigen

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur um den Geist zu beruhigen. Ideal bei Schlafstörungen, zur Regulation des Nervensystems, bei innerer Unruhe und Nervosität oder kurz vor dem Einschlafen.

39 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen - Inspiration (Audio Only). Diese Yoga Nidra Einheit ist dem Zwillinge Neumond und dem Vishudda Chakra gewidmet.

19 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

Yin & Yang Yoga & Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Acu Selfcare: Kieferprobleme

Acu Selfcare: Kieferprobleme

Acu Selfcare: Akupressur und Selbstmassage bei Kieferproblemen und Zähneknirschen.

17 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Dharana - Konzentration (Vinyasa Yoga)

Dharana – Konzentration (Vinyasa Yoga)

Yogapraxis für das sechste Glied auf dem achtgliedrigen Yogapfad: Dharana, häufig übersetzt mit Konzentration. Damit ist gemeint, den Geist auf einen Gegenstand auszurichten und darauf zu fokussieren, allerdings in einer...

33 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga Archetypen: Sattel

Yin Yoga Archetypen: Sattel

Yin Yoga Stunde zum Thema Sattel Archetyp. Wir erkunden den Archetypen des Sattels, Variationen und seine verwandten Positionen wie Halber Sattel, Seiza, Drache, Sphinx, Seehund, Fisch, Regenbogenbrücke in einer entspannenden...

62 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Workshop: Yin Yoga Positionen Oberkörper

Yin Yoga Positionen des Oberkörpers Workshop

120 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Yang Yoga: Vollmond im Schützen

Yin & Yang Yoga: Vollmond im Schützen

Sanfter, Yin & Yang Flow für den Vollmond im Schützen – wir beginnen mit einem sanften Flow und entspannen dann mit Yin Yoga und einer Meditation für den neuen Vollmond...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra für emotionale Heilung

Yoga Nidra für emotionale Heilung

Yoga Nidra für emotionale Heilung und Regeneration. In dieser geführten Yoga Nidra Praxis wirst du durch verschiedene Phasen geführt, die dir helfen, tiefe Entspannung zu erleben und emotionale Heilung zu...

36 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Energie Booster Yoga Flow

Energie Booster Yoga Flow

Yoga Flow für mehr Energie - ideal am Morgen, um entspannt und gelassen in den Tag zu starten - oder für zwischendurch für einen kleinen Energiekick, bei Niedergeschlagenheit oder emotionaler...

15 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga: Brust & Schultern befreien

Yin Yoga: Brust & Schultern befreien

Yin Yoga für befreite Schultern, tiefe Atmung und zur Lösung festsitzender Emotionen.

20 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga & Yoga Nidra: Svadhyaya

Yin Yoga & Yoga Nidra: Svadhyaya

Tauche ein in eine tiefgehende Erforschung des Selbst durch eine harmonische Verbindung von Yin Yoga und Yoga Nidra. Diese besondere Stunde widmet sich dem Niyama Svadhyaya, der Selbstreflexion und Selbstfürsorge.

75 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Stabil und beweglich - Yoga Flow für die Wirbelsäule

Stabil und beweglich – Yoga Flow für die Wirbelsäule

Guten Morgen Flow für die Wirbelsäule: In diesem Yin & Yang Flow wollen wir die Wirbelsäule sanft strecken und in alle Richtungen bewegen. Für eine stabile und bewegliche Wirbelsäule und...

28 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga Archetypen: Schnürsenkel & Libelle (Hüfte & Po)

Yin Yoga Archetypen: Schnürsenkel & Libelle (Hüfte & Po)

Yin Yoga Stunde zum Thema Schnürsenkel und Libellen Archetyp. Wir erkunden den Archetypen des Schnürsenkels, Variationen und seine verwandten Positionen wie Nadelöhr, Schwan, Reh, Quadrat sowie der Libelle und Verwandte...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Qigong - das Qi bewegen

Qigong – das Qi bewegen

Das Qi bewegen: beruhigende Qigong Praxis für das Holzelement des Frühlings

15 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Myofascial Release - Body Mind Reset

Myofascial Release – Body Mind Reset

Myofascial Release Praxis für Körper und Geist. Löse Verspannungen, beruhige das Nervensystem und praktiziere dabei Svadhyaya (Yoga der Selbsterforschung).

35 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Kundalini meets Yin Yoga: neue Möglichkeiten

Kundalini meets Yin Yoga: neue Möglichkeiten

Yin Yoga und Kundalini Yoga zum Thema des Monatskalenders für April: Entfalte Dein Potenzial. Wir starten mit sanftem Kundalini Yoga und enden mit Yin Yoga.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv