Wasser
Yin Yoga und Yang Yoga Videos für das Element Wasser in der TCM.
Das Element (die Wandlungsphase) des Wassers steht am Ende des Zyklus, aber es enthält gleichzeitig auch die Energie für den Neubeginn: Wasser nährt das Holz. Das Wasser ist dem Winter zugeordnet, der Zeit des Rückzugs und der Stille.
Dem Element Wasser sind die Meridiane von Niere (Yin) und Blase (Yang) zugeordnet.
Live Online Vinyasa Yoga für den Mai Vollmond im Skorpion: Dich erwartet ein sanfter, fließender Vinyasa Flow. Aufzeichnung des Live ...
Full Moon Slow Flow – Vollmond im Skorpion
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Yin Yoga für schwere und müde Beine. Diese kleine Yin Yoga Sequenz ist ideal für Sportler, zum Beispiel Läufer oder ...
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Yoga für den Neumond im Stier: Dich erwartet eine erdende, regenerative Yin Yoga Praxis ...
New Moon Yin Yoga – Neumond im Stier
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Immunbooster Detox Yoga Flow
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Vinyasa Yoga für das Sakralchakra – Emotional Release
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Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra, Muladhara. Eine Sequenz für Erdung, Stabilität und Urvertrauen. Diese Sequenz soll Dir helfen, Dich auch ...
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Guten Morgen Flow zur Erdung – Wurzelchakra
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Yin Yoga & Myofascial Release
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Diese Yin Yoga Praxis steht ganz im Zeichen von Bereinigung, Loslassen - und Vergebung. Denn nur, wenn wir wirklich vergeben ...
Yin Yoga für Vergebung und Selbstvergebung
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Yin Yoga für das Immunsystem: diese kleine Sequenz soll das Immunsystem unterstützen und Dir helfen, gerade wenn Du viel mit ...
Yin Yoga für das Immunsystem
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Yin Yoga Sequenz bei Angst, Ängstlichkeit und mangelndem Vertrauen - mit Affirmationen für mehr Vertrauen und Zuversicht ...
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Yin Yoga Sequenz für den Psoas, den Hüftbeuger für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen - für Vielsitzer, Ausdauersportler und Stressgeplagte ...
Yin Yoga für den Psoas – Hüftbeuger dehnen
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