Yoga Videos

Es gibt eine neue Suchfunktion: zur neuen Videosuche. Diese Seite wird demnächst durch die neue ersetzt.

Filter anzeigen

Sortieren nach
Morgen Yoga Flow für gute Laune

Morgen Yoga Flow für gute Laune

10 Min Yoga Flow für gute Laune: mit diesem Vinyasa Flow dehnst und kräftigst Du sanft Deinen Körper und startest gut gelaunt und voller Energie in den Tag.

11 min

Alle Level
ohne Musik
Yin Yoga & Achtsamkeit

Yin Yoga & Achtsamkeit

Yin Yoga und Yoga Nidra für Achtsamkeit, Balance und Gelassenheit. In dieser Stunde halten wir die Positionen bis zu 5 Minuten.

86 min

Alle Level, Leicht fortgeschritten
ohne Musik
Yin Yoga bei Wetterfühligkeit

Yin Yoga bei Wetterfühligkeit

Yin Yoga bei Wetterfühligkeit. Du leidest unter den ständigen Wetterschwankungen? Dann kann Dir diese Yin Yoga Praxis helfen, wieder in Balance zu kommen.

56 min

Alle Level
mit Musik
Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021 – Jahr des Metall-Büffels

Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021 – Jahr des Metall-Büffels

Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021, das Jahr des Metall-Büffels: Stabilität und Ruhe in unsicheren Zeiten.

45 min

Alle Level
mit Musik
Neumond Yin Yoga: Neumond im Wassermann & Chinesisches Neujahr

Yin Yoga Live Neumond im Wassermann

Yin Yoga für den Neumond im Wassermann - Kreativität, Freiheit, Raum. Live Aufzeichnung vom 11.02.2021

87 min

Alle Level
ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra Element Erde – zur Mitte finden

Yin Yoga & Yoga Nidra Element Erde – zur Mitte finden

Yin Yoga und Yoga Nidra für das Element Erde – Balance und Gelassenheit in Zeiten des Übergangs - wieder zur Mitte finden. Wir verbinden die Praxis mit Atemübungen und Bandha.

90 min

Alle Level
ohne Musik
Restorative Yoga bei Müdigkeit und Erschöpfung

Restorative Yoga bei Müdigkeit und Erschöpfung

Restorative Yoga bei Müdigkeit und Erschöpfung: Du fühlst Dich müde, gestresst und schlapp? Diese Restorative Yoga Einheit hilft Dir, wieder zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken -...

30 min

Alle Level
mit Musik
Yin Yoga meets Ayurveda: Kapha Dosha

Yin Yoga meets Ayurveda – Kapha Dosha

Yin Yoga für das Kapha Dosha: Balance für Kapha Typen – mehr Energie und Leichtigkeit beim Übergang vom Winter in den Frühling. Ideal, um die Schwere des Winters loszulassen und...

71 min

Alle Level
mit Musik
Yoga Nidra | 21 Tage Yoga Challenge

Yoga Nidra Tiefenentspannung

Yoga Nidra Meditation zur Tiefenentspannung, verbunden mit Restorative Yoga

22 min

Alle Level
ohne Musik
Myofascial Release & Yin Yoga MyoYin | 21 Tage Yoga Challenge

Yin Yoga & Myofascial Release für Vielsitzer

Yin Yoga mit MyoFascial Release: die Faszien entspannen und Verspannungen und Triggerpunkte lösen. Ideal für Vielsitzer.

19 min

Alle Level
ohne Musik
Yin Yoga ganzer Körper dehnen | 21 Tage Yoga Challenge

Yin Yoga für den ganzen Körper

In kurzer Zeit den ganzen Körper dehnen und entspannen: So startest Du vollkommen entspannt und beweglich in den Tag.

20 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik
Vollmond Live Löwe 2021

Vollmond Yin & Yang Yoga – Vollmond im Löwen

Yin & Yang Yoga für den Vollmond im Löwen: Mut, Zuversicht, Selbstvertrauen und Kreativität

86 min

Alle Level, Leicht fortgeschritten
ohne Musik
Core Yoga für Hüften & Balance | 21 Tage Yoga Challenge

Core Yoga für stabile Hüften

Core Yoga Einheit für Stabilität in den Hüften und Becken und für Balance. Diese Sequenz ist auch wieder ideal für Sportler, insbesondere Läufer.

15 min

Alle Level
ohne Musik
Kundalini Kriya für eine gute Verdauung | 21 Tage Challenge

Kundalini Kriya für bessere Verdauung

Diese Kundalini Kriya soll die Verdauung anregen und den Energielevel anheben. Sie spricht vor allem das erste Chakra, Muladhara an, das mit unseren Grundbedürfnissen assoziiert ist.

16 min

Alle Level
ohne Musik
Hatha Yoga Beinrückseiten dehnen | 21 Tage Challenge

Hatha Yoga für die Beinrückseiten

Hatha Yoga für verkürzte Beinrückseiten: Die heutige Hatha Sequenz ist auch wieder besonders gut für Läufer, Radfahrer und Vielsitzer geeignet, sie dehnt verkürzte Beinrückseiten auf eine sanfte Art.

17 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik