Yoga Videos

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TCM & Yoga - Metall Element

TCM & Yoga – Metall Element (Workshop)

Tauche ein in die Energie des Metall Elementes / der Wandlungsphase Metall in der TCM. In der TCM ist das Metall Element der Jahreszeit Herbst und den Organen und Meridianen...

60 min

Alle Level
ohne Musik
TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)

TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)

Qigong und Yin Yoga Praxis für die Meridiane von Lunge und Dickdarm. Unterstütze das Metall Element in Dir. Mit diesen Übungen kannst du die Lungen- und Dickdarmfunktion stärken und gesund...

60 min

Alle Level
ohne Musik
AcuYin Yoga für entspannte Schultern

AcuYin Yoga für entspannte Schultern

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für entspannte Schultern. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten speziell für entspannte Schultern kombinieren.

69 min

Alle Level
ohne Musik
Yin Yoga bei Kummer und Traurigkeit 25 min

Yin Yoga bei Kummer und Traurigkeit 25 min

Kurze 25 Min Yin Yoga Sequenz zum Thema Trauer, Kummer und Traurigkeit, die Emotionen des Metall Elements. Diese Sequenz soll Dich unterstützen, wenn es Dir nicht so gut geht, Du...

26 min

Alle Level, Anfänger
mit Musik
AcuYin Yoga für die Abwehrkräfte

AcuYin Yoga für die Abwehrkräfte

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für die Abwehrkräfte. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten speziell zur Stärkung der Abwehrkräfte (Wei Qi)...

61 min

Alle Level
ohne Musik
Full Moon Flow & Meditation: Vollmond im Widder

Full Moon Flow & Meditation: Vollmond im Widder

Sanfter, Yin & Yang Flow für den Vollmond im Widder – wir beginnen mit einem sanften Flow und entspannen dann mit Yin Yoga und einer Meditation für den neuen Vollmond...

57 min

Alle Level
ohne Musik
AcuYin Yoga für eine gesunde Wirbelsäule

AcuYin Yoga für eine gesunde Wirbelsäule

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für eine gesunde Wirbelsäule. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten speziell für eine gesunde Wirbelsäule kombinieren.

66 min

Alle Level
ohne Musik
Acu Yin Yoga bei Grübeln & Stress

Acu Yin Yoga bei Grübeln & Stress

Yin Yoga bei Grübeln, Sorgen, Stress & mentaler Verspannung: wir verbinden Yin Yoga mit Akupressur für einen klaren, ruhigen, entspannten Geist.

48 min

Alle Level
mit Musik
New Moon Yin & Yang Flow: Neumond in der Waage

New Moon Yin & Yang Flow: Neumond in der Waage

Sanfter, Yin & Yang Flow für den Neumond in der Waage: Balance im Flow – wir beginnen mit einem sanften Flow und entspannen dann mit Yin Yoga.

59 min

ohne Musik
Yoga Nidra für den Balsammond (Audio only)

Yoga Nidra für den Balsammond (Audio only)

Yoga Nidra für den Balsammond: tiefe Entspannung finden und Altes loslassen, um frisch in den neuen Mondzyklus zu starten. Dieses Video enthält nur die Yoga Nidra Meditation der Live Yoga...

24 min

Alle Level
mit und ohne Musik
Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond

Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond

Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond: tiefe Entspannung finden und Altes loslassen, um frisch in den neuen Mondzyklus zu starten.

74 min

Alle Level
mit Musik
Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Faszien

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Faszien

Ant-Stress Faszien Yoga: sanft in den Feierabend starten mit Yin & Yang Yoga. Wir starten mit einer bewegten Fasziensequenz und entspannen dann mit Yin Yoga und Myofascial Release.

58 min

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ohne Musik
Yintrospektion Spirits of Yin: Yi - der Intellekt

Yintrospektion Spirits of Yin: Yi – der Intellekt

Yin Yoga für Yi, der Intellekt, die Seele des Erdelementes. Yi ist der bewusste Teil des Verstandes und steht mit der Milz in Verbindung. Die Milz regiert über die Verdauung,...

60 min

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ohne Musik
TCM & Yoga – Erd Element (Workshop)

TCM & Yoga – Erd Element (Workshop)

Tauche ein in die Energie des Erd Elementes / der Wandlungsphase Erde in der TCM. In der TCM ist das Erd Element der Jahreszeit Spätsommer bzw. den Übergangszeiten zwischen den...

60 min

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ohne Musik
TCM & Yoga – Erd Element (Yogapraxis)

TCM & Yoga – Erd Element (Yogapraxis)

Yin Yoga und Akupressur für das Erd Element im Spätsommer. Wir stimmen uns auf den Spätsommer ein und lösen Blockaden in den Meridianen Milz und Magen. Ideal, um die Mitte...

58 min

Alle Level
ohne Musik