Yin & Qigong
Diese Kombination vereint die ruhigen, tiefgehenden Dehnungen des Yin Yoga mit den fließenden, energetischen Bewegungen des Qigong. Yin Yoga öffnet sanft die Faszien und Meridiane, während Qigong den Energiefluss aktiviert und harmonisiert. Die Verbindung beider Praktiken unterstützt das innere Gleichgewicht und die Regeneration von Körper und Geist.
Entspannt in den Abend und ins Wochenende mit Yin & Yang Yoga – Dich erwartet eine sanfte Yin & Yang ...
Yin & Yang Balance am Abend
59
ohne Musik
Wir läuten das chinesische Neujahr gemeinsam ein mit Yin Yoga & Qigong für den sanften, gefühlvollen Wasserhasen ...
Yin Yoga & Qigong Chinesisches Neujahr (Wasserhase)
57
ohne Musik
Yin Yoga, Qigong und Akupressur für die Emotionen des Metall Elementes: Trauer, Traurigkeit, Kummer. Sie soll Dir helfen, Dich zu ...
AcuYin Yoga bei Traurigkeit
45
mit Musik
Qigong und Yin Yoga Praxis für die Meridiane von Lunge und Dickdarm. Unterstütze das Metall Element in Dir. Mit diesen ...
TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)
60
ohne Musik
Yin Yoga und Akupressur für das Erd Element im Spätsommer. Wir stimmen uns auf den Spätsommer ein und lösen Blockaden ...
TCM & Yoga – Erd Element (Yogapraxis)
58
ohne Musik
Yin Yoga meets Qigong: wir starten mit einer ruhigen Qigong Praxis, in der wir sanft den Körper bewegen und mobilisieren ...
Yin Yoga & Qigong
60
ohne Musik
Warrior Flow nach Paul Grilley: ein kurzer Qi Gong inspirierter Flow für mehr Energie und starke Beine ...
Warrior Flow
10
ohne Musik
Sanfte, ausbalancierende Yogastunde mit Fokus auf Balance im Inneren und Äußeren ...
Yin & Yang Yoga – Balance & Gelassenheit
76
ohne Musik
