
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Pitta Doshas, das sich aus den Elementen Feuer und Wasser zusammensetzt. Eine ...
Elemental Yin & Nidra: Pitta (Feuer & Wasser)
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ohne Musik

Acu Selfcare: Akupressur und Selbstmassage und Qigong bei Wut, Ärger & Frustration. Ideal auch bei Pitta Überschuss ...
Acu Selfcare: Wut & Ärger
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Yin Yoga: Sommer Cool Down
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Stille Yin Yoga Praxis für das Feuer Element des Sommers. Dich erwartet eine ruhige, entspannende Yin Praxis, die Geist und ...
Silent Yin Yoga: Feuer Element
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ohne Musik

Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance
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mit Musik

Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance (ohne Musik)
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ohne Musik
Yoga Nidra: Sommerwiese (Regeneration)
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mit und ohne Musik

Kühlende Yin Yoga und Akupressur Praxis - ideal bei Sommerhitze - aber auch bei anderen Hitzebeschwerden wie z.B. Hitzewallungen während ...
AcuYin Yoga Sommer Balance
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Yin & Yang Yoga Flow für den Sommer: beweglich und voller Energie in den Tag starten. Gedreht in der Natur, ...
Yin & Yang Yoga für den Sommer
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Yin Yoga für das Pitta Dosha: Hitze Ausgleich für Pitta Typen - mehr Balance und Leichtigkeit in der Hitze des ...
Yin Yoga meets Ayurveda – Pitta Dosha
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mit Musik

Yin Yoga für das Element Feuer - Freude und Leidenschaft. Entspannung und Balance für die innere Hitze. Ganze Yogastunde für ...
Yin Yoga Element Feuer
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Chandra Bhedana beruhigt Körper und Geist, kann einschlaffördernd wirken (wenn direkt vorm Schlafengehen geübt) und wird im Ayurveda immer dann ...
Chandra Bhedana – die Mondatmung
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Hier möchte ich Dir 3 Techniken vorstellen, die die kühlende Yin- oder Mondenergie stärken und Dir helfen, auch bei heißen ...
Kühlende Atemübungen für den Sommer
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Yin Yoga im Sommer - Balance für heiße Tage. Herz- und Dünndarmmeridian. Der Sommer ist die Yang Zeit des Jahres, ...
Yin Yoga im Sommer – Yoga bei Hitze
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mit Musik