Elemental Yin & Nidra: Pitta (Feuer & Wasser)
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Pitta Doshas, das sich aus den Elementen Feuer und Wasser zusammensetzt. Eine ...

Elemental Yin & Nidra: Pitta (Feuer & Wasser)

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ohne Musik
Acu Selfcare: Wut & Ärger
Acu Selfcare: Akupressur und Selbstmassage und Qigong bei Wut, Ärger & Frustration. Ideal auch bei Pitta Überschuss ...

Acu Selfcare: Wut & Ärger

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ohne Musik
Yin Yoga: Sommer Cool Down
Nährende, entspannende Yin Yoga Praxis mit etwas Akupressur für heiße Sommertage ...

Yin Yoga: Sommer Cool Down

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ohne Musik
Silent Yin Yoga: Feuer Element
Stille Yin Yoga Praxis für das Feuer Element des Sommers. Dich erwartet eine ruhige, entspannende Yin Praxis, die Geist und ...

Silent Yin Yoga: Feuer Element

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ohne Musik
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance (mit Musik)
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...

Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance

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mit Musik
Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance (ohne Musik)
Yin & Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Pitta Dosha im Sommer, das gerade im Sommer dazu ...

Yin & Yang Yoga im Sommer: Pitta Balance (ohne Musik)

35
ohne Musik
Yoga Nidra Sommerwiese: Entspannung & Regeneration
Yoga Nidra für den Sommer: Entspannung und Regeneration auf der Sommerwiese ...

Yoga Nidra: Sommerwiese

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mit und ohne Musik
AcuYin Yoga Sommer Balance
Kühlende Yin Yoga und Akupressur Praxis - ideal bei Sommerhitze - aber auch bei anderen Hitzebeschwerden wie z.B. Hitzewallungen während ...

AcuYin Yoga Sommer Balance

60
ohne Musik
Yin & Yang Yoga für den Sommer
Yin & Yang Yoga Flow für den Sommer: beweglich und voller Energie in den Tag starten. Gedreht in der Natur, ...

Yin & Yang Yoga für den Sommer

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ohne Musik
Yin Yoga meets Ayurveda - Pitta Dosha
Yin Yoga für das Pitta Dosha: Hitze Ausgleich für Pitta Typen - mehr Balance und Leichtigkeit in der Hitze des ...

Yin Yoga meets Ayurveda – Pitta Dosha

60
mit Musik
Yin Yoga Element Feuer - Freude & Leidenschaft - Herz & Dünndarm
Yin Yoga für das Element Feuer - Freude und Leidenschaft. Entspannung und Balance für die innere Hitze. Ganze Yogastunde für ...

Yin Yoga Element Feuer

75
mit Musik
Chandra Bhedana - die Mondatmung
Chandra Bhedana beruhigt Körper und Geist, kann einschlaffördernd wirken (wenn direkt vorm Schlafengehen geübt) und wird im Ayurveda immer dann ...

Chandra Bhedana – die Mondatmung

5
ohne Musik
Kühlende Atemübungen für den Sommer
Hier möchte ich Dir 3 Techniken vorstellen, die die kühlende Yin- oder Mondenergie stärken und Dir helfen, auch bei heißen ...

Kühlende Atemübungen für den Sommer

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ohne Musik
Yin Yoga im Sommer - Yoga bei Hitze
Yin Yoga im Sommer - Balance für heiße Tage. Herz- und Dünndarmmeridian. Der Sommer ist die Yang Zeit des Jahres, ...

Yin Yoga im Sommer – Yoga bei Hitze

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mit Musik