AcuYin Yoga Sommer Balance

Beschreibung des Videos

Entspannt ins Wochenende starten mit Yin Yoga & Akupressur. Wir verbinden Yin Yoga mit Akupressur – Du kannst aber auch einfach nur die Yin Yoga Praxis üben. Die Punkte, die wir heute halten, sind ideal bei Sommerhitze – aber auch bei anderen Hitzebeschwerden wie z.B. Hitzewallungen während der Wechseljahre.

Aufzeichnung vom 15.07.2022