Wilder Kranich Qigong
Wilder Kranich Qigong für das Metallelement – eine Einheit für mehr Leichtigkeit, Loslassen und Energiebalance ...

Wilder Kranich Qigong

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ohne Musik
Qigong Flow Metall Element (ohne Musik)
Qi Gong: die Lunge stärken. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Metall Elementes (ohne Musik) ...

Qigong Flow Metall Element (ohne Musik)

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ohne Musik
Qigong Flow Metall Element (mit Musik)
Qi Gong: die Lunge stärken. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Metall Elementes (mit Musik) ...

Qigong Flow Metall Element (mit Musik)

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mit Musik
Yin Yoga & Pranayama 1: Ruhe
Yin Yoga & Pranayama – Ruhe: das Nervensystem beruhigen und Ruhe in den Geist bringen ...

Yin Yoga & Pranayama 1 – Ruhe

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ohne Musik
5 Elemente Qigong: Metall Element
Qigong für das Metall Element (Lunge & Dickdarm) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz für mehr Freiheit und Leichtigkeit, ...

5 Elemente Qigong: Metall Element

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ohne Musik
Happy Habits Atempraxis
Atempraxis (Pranayama) für den Morgen: wir üben den tiefen, feinen Atem (Zwerchfellatem) sowie Ujjayi, den ozeanischen Atem, den Du vielleicht ...

Atempraxis für den Morgen

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ohne Musik
Atem Qigong
Die Lunge stärken, den Atem und den Geist beruhigen. Auch gut bei Asthma und Atemwegserkrankungen. Für Anfänger geeignet und kann ...

Atem Qigong

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ohne Musik
Metall Element Qigong (Lunge & Dickdarm)
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Lunge & Dickdarm. Diese Praxis ist ideal am Morgen oder auch zwischendurch. Auch für ...

12 Rivers Qigong (Lunge & Dickdarm)

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ohne Musik
Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie
Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie (mit Meridian Nidra): Diese Yoga Nidra Übung soll dafür sorgen, dass deine Atemräume sich ...

Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie

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mit und ohne Musik
TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)
Qigong und Yin Yoga Praxis für die Meridiane von Lunge und Dickdarm. Unterstütze das Metall Element in Dir. Mit diesen ...

TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)

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ohne Musik
Yin Yoga für einen freien Atem
Yin Yoga mit Atemübungen für einen freieren, entspannteren Atem (mit Atemübungen nach der Oxygen Advantage® / Buteyko Methode) ...

Yin Yoga für einen freien Atem

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ohne Musik
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 15 Min Meditation ...

Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation (lange Version)

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ohne Musik
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation
Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 5 Min Meditation ...

Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation

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ohne Musik
MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)
Yin Yoga und Myofascial Release für die Meridiane Lunge und Dickdarm – für einen entspannten Schulter-Nacken-Bereich. Ideal für alle, die ...

MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)

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ohne Musik
Yang Yoga Metall Element
Yang Yoga für das Metallelement. Ein sanfter Vinyasa Flow für Lunge- und Dickdarmmeridian. Ein Flow für befreite Schultern und freieren ...

Yang Yoga für das Metallelement

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ohne Musik
Herbst Morgenroutine Yin Yoga Lunge & Dickdarm: Freier atmen ???????? | Element Metall
Yin Yoga Lunge & Dickdarm: Herbst Morgenroutine für freiere Atmung ...

Morgen Yin Yoga für Lunge & Dickdarm

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mit Musik