5 Elemente Qigong: Metall Element
Freiheit & Leichtigkeit
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5 Elemente Qigong: Metall Element
Qigong für das Metall Element (Lunge & Dickdarm) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz für mehr Freiheit und Leichtigkeit, bessere Atmung und Stärkung der Immunabwehr. Laut TCM regiert das Metall Element über unseren Atem, unsere Abwehrkraft, unsere Instinkte und die Fähigkeit, loszulassen. Es hilft uns, den Wert in uns erkennen und gesunde Grenzen zu setzen.
Die komplette Serie findest Du hier: 5 Elemente Qigong
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