Yoga Videos

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Vinyasa Flow meets Yin Yoga Kehlchakra

Vinyasa Flow meets Yin Yoga Halschakra – Vishudda

Vinyasa meets Yin Yoga für das Halschakra - Kommunikation, Integrität und Selbstbestimmung. Mit Affirmationen für Vishudda und Fokus auf Schultern und Nacken.

78 min

Mittelstufe
ohne Musik
Neumond Yin & Yang Flow (Krebs)

Neumond Yin & Yang Flow (Krebs)

Live Online Yoga für den Juni Neumond im Krebs und zur Sommersonnenwende: eine gefühlvolle, achtsame Yin & Yang Yoga Praxis mit einer Einstimmung auf das kommende Halbjahr – die Unsicherheit...

75 min

Alle Level, Mittelstufe
ohne Musik
Yin Yoga bei Ischias Beschwerden

Yin Yoga bei Ischias Beschwerden

Yin Yoga bei Ischias Beschwerden und Schmerzen im unteren Rücken. Diese Sequenz soll Dir ein wenig Entspannung in den unteren Rücken bringen. Wir üben hauptsächlich in Rückenlage, so dass sich...

55 min

Alle Level
mit Musik
Vinyasa Flow meets Yin Yoga Herzchakra

Vinyasa Flow meets Yin Yoga Herzchakra

Vinyasa meets Yin Yoga für das Herzchakra: Rückbeugen und herzöffnende Positionen. Ideal bei Schulter-Nacken-Problemen und Traurigkeit.

86 min

Mittelstufe
ohne Musik
Yin Yoga bei Depressionen

Yin Yoga bei Depressionen

Yin Yoga bei Depressionen mit Affirmationen für mehr Freude, Leichtigkeit & Selbstliebe. Depressive Verstimmungen lindern mit Yin Yoga.

50 min

Alle Level
mit Musik
Vinyasa Flow meets Yin Yoga Nabelchakra

Vinyasa meets Yin Yoga Nabelchakra

Vinyasa meets Yin Yoga für das Nabelchakra: Mut, Kraft, Selbstvertrauen und innere Stärke. Herausfordernder Core Vinyasa Flow und Yin Yoga für das Manipura Chakra.

75 min

Mittelstufe
ohne Musik
Vinyasa Basics 6 - Deine erste Vinyasa Stunde

Vinyasa Basics – komplette Vinyasa Yoga Stunde für Anfänger

Vinyasa Flow Stunde für Anfänger - diese dynamische Yogapraxis ist vor allem für Anfänger gedacht, aber auch fortgeschrittene Yogis dürfen gerne mitüben ? Es ist eine komplette Vinyasa Yoga Praxis...

54 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik
Yin Yoga für den Vollmond - Dankbarkeit & Fülle

Yin Yoga für den Vollmond – Dankbarkeit & Fülle

Yin Yoga für den Vollmond - Dankbarkeit und Fülle mit Affirmationen: Der Vollmond ist ohne Zweifel die Mondphase mit der stärksten Yang-Energie. Wir befinden uns auf dem Höhepunkt der Energie...

26 min

Alle Level
mit Musik
Vinyasa meets Yin Yoga Sakralchakra

Vinyasa meets Yin Yoga Sakralchakra

Vinyasa meets Yin Yoga für das Sakralchakra: Flow, Kreativität und Schaffenskraft. Yin & Yang Yoga mit Affirmationen.

72 min

Mittelstufe
ohne Musik
Yoga Nidra Meditation für Freude und Leichtigkeit

Yoga Nidra Meditation für Freude und Leichtigkeit

Yoga Nidra Meditation für mehr Freude, Liebe und Leichtigkeit in Deinem Leben: Dein Herz öffnen und Freude in Dein Leben einladen mit Yoga Nidra.

35 min

Alle Level
mit und ohne Musik
Vinyasa meets Yin Yoga für das Wurzelchakra

Vinyasa meets Yin Yoga für das Wurzelchakra

Vinyasa meets Yin Yoga für das Wurzelchakra: Erdung und Urvertrauen. Yin & Yang Yoga mit Affirmationen.

71 min

Mittelstufe
ohne Musik
Yin Yoga für den Neumond

Yin Yoga für den Neumond

Yin Yoga für den Neumond: Intention setzen und Wünsche manifestieren 🌚✨ Entspannende Sequenz zur Innenschau und Selbstreflexion - bereit für den Neubeginn

35 min

Alle Level
mit Musik
Yin Yoga für Anfänger – Entspannen und Energie tanken

Yin Yoga für Anfänger – Entspannen und Energie tanken

Yin Yoga für Anfänger - heute darfst Du Dir etwas Erholung gönnen nach 6 Tagen Yoga Start Challenge. Mit Yin Yoga, dem sehr ruhigen entspannten Yogastil regenerieren und Energie für...

30 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik
Power Yoga Flow für Anfänger

Power Yoga Flow für Anfänger

Power Yoga Flow nicht nur für Anfänger - in diesem 15 Minuten Home Workout kümmern wir uns um die Körpermitte. Diese Sequenz ist etwas fordernder, nimm Dir gerne eine Pause...

15 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik
Yoga Rücken Anfänger Morgenroutine

Yoga Rücken Anfänger Morgenroutine

Yoga Rücken Programm für Anfänger: in dieser kleinen Guten Morgen Yoga Sequenz stärken und dehnen wir den Rücken und beugen so Rückenschmerzen und Verspannungen vor. Außerdem ist es ein wunderbarer...

18 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik