Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021 – Jahr des Metall-Büffels

Stabilität und Ruhe in unsicheren Zeiten

Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.

Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.

Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021 – Jahr des Metall-Büffels
 

Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.

Jetzt Mitglied werden

Beschreibung des Videos

Yin Yoga für das chinesische Neujahr 2021, das Jahr des Metall-Büffels: Stabilität und Ruhe in unsicheren Zeiten.

Das chinesische Neujahr beginnt immer am zweiten (oder seltener) dritten Neumond nach der Wintersonnenwende und steht im Zeichen eines Tierkreiszeichens und eines Elementes. Im Jahr 2021 ist es der Büffel mit dem Element Metall

Diese Yin Yoga Sequenz, die die Elemente Metall und Wasser kombiniert und ganz dem stabilen, verlässlichen geduldigen Büffel gewidmet ist, soll Kraft und Ruhe in unsicheren Zeiten bringen.

War die Ratte eher yang-dominiert, so ist beim Büffel das Yin stärker ausgeprägt. Es darf also wieder etwas ruhiger werden, eine Zeit der Erholung, die wir nach dem turbulenten Jahr 2020 mit Sicherheit brauchen. Das Element Wasser gibt Ruhe, das Element Metall Struktur. Nach dem anstrengenden und herausfordernden Jahr 2020 braucht es Ruhe, Disziplin und Struktur – Eigenschaften, die der Metall-Büffel mitbringt. Es gilt, die Balance zwischen Arbeit und Ruhe zu finden.

Ähnliche Videos

Yoga Videos
Yogastile
Yoga Programme
Yoga Playlisten
Yoga Kalender
Preise
Fragen und antworten
Yin YOGA Club Abo kündigen

© 2019 – 2024 Yin Yoga Club