Yoga Videos

Es gibt eine neue Suchfunktion: zur neuen Videosuche. Diese Seite wird demnächst durch die neue ersetzt.

Filter anzeigen

Sortieren nach
Yin Yoga Advent Selbstliebe

YIN YOGA für Selbstliebe – Hips to Heart

Ausgedehnte Yin Yoga Praxis für mehr Selbstliebe. Während der Praxis gebe ich Dir Impulse und Affirmationen zum Thema Selbstliebe.

71 min

Alle Level
mit Musik
Yin Yoga für Selbstliebe (mit Affirmationen)

Yin Yoga für Selbstliebe (mit Affirmationen)

Diese Yin Yoga Sequenz soll Dir helfen, zu mehr Selbstliebe zu finden. Während der Praxis gebe ich Dir Impulse und Affirmationen zum Thema Selbstliebe.

38 min

Alle Level, Anfänger
mit Musik
Yin & Yang Yoga am Morgen

Yin & Yang Yoga am Morgen

Guten Morgen Yoga - entspannt und energiegeladen in den Tag starten! Mit diesem kleinen Guten Morgen Yoga Flow startest Du energiegeladen in den Tag. Sanfte Stretches, Mobilisation und etwas Kraft...

16 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik
Yin Yoga Mini für den Oberkörper

Yin Yoga Mini für den Oberkörper

Yin Yoga für den Oberkörper: Dehnung und Flexibilität für Schultern, Nacken, Brust, oberer Rücken. Diese kleine herzöffnende Yin Yoga Sequenz sorgt für mehr Beweglichkeit in Schultern, Nacken und Oberkörper und...

28 min

Alle Level
mit Musik
Yin & Yang Yoga für das Element Metall - Jahr der Ratte

Yin & Yang Yoga für das Element Metall – Jahr der Ratte

Yin & Yang Yoga Flow: für das chinesische Neujahr 2020 - das Jahr der Ratte (Metall). Die Ratte steht für Erfolg und Glück. Dieser Flow ist ganz dem Neubeginn gewidmet...

63 min

Leicht fortgeschritten, Mittelstufe
mit Musik
Halbmond Balance Vinyasa Flow

Halbmond Balance Vinyasa Flow

Vinyasa Flow für die Balance: Ardha Chandrasana der stehende Halbmond. Kleiner etwas herausfordernder Vinyasa Flow passend zum heutigen Halbmond in der Waage.

28 min

Leicht fortgeschritten
mit Musik
Vollmond Yin Yang Yoga Flow für die Mondfinsternis

Vollmond Yin Yang Yoga Flow für die Mondfinsternis

Vollmond Yin & Yang Yoga Flow für die Mondfinsternis. Gelegenheit, Dich mit Deinen Gefühlen zu verbinden, auch deine Schattenseiten anzunehmen und dankbar mit dem bisher Erreichten zu sein. Ich begleite...

36 min

Leicht fortgeschritten
mit Musik
Yoga Nidra für das neue Jahr

Yoga Nidra für das neue Jahr

In dieser 30minütigen Entspannungsübung kreieren wir Dein Sankalpa, Deine Intention für das neue Jahr und festigen sie innerlich - so kommst Du Deinen Zielen oder Neujahrsvorsätzen ein wenig näher.

31 min

Alle Level, Anfänger
mit und ohne Musik
Metta Meditation | Impulse zum 4. Advent - Liebe, Mitgefühl und Herzöffnung | Liebende Güte

Metta Meditation | Impulse zum 4. Advent

Metta Meditation (Liebende Güte) zum vierten Advent: Liebe, Mitgefühl und Herzöffnung

11 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik
Wintersonnenwende

Meditation zur Wintersonnenwende: Von der Dunkelheit ins Licht

Kleine Meditation zur Wintersonnenwende: von der Dunkelheit ins Licht.

16 min

Alle Level
mit und ohne Musik
Yin Yoga bei Angst und Ängstlichkeit

Yin Yoga bei Angst und Ängstlichkeit

Yin Yoga Sequenz bei Angst, Ängstlichkeit und mangelndem Vertrauen - mit Affirmationen für mehr Vertrauen und Zuversicht.

32 min

Alle Level, Anfänger
mit Musik
Selbstliebe Meditation | Impulse zum 3. Advent - Selbstliebe entwickeln

Selbstliebe Meditation | Impulse zum 3. Advent – Selbstliebe entwickeln

Selbstliebe Meditation zum dritten Advent: Heute gebe ich Dir eine kleine Kostprobe aus meinem neuen Onlineprogramm "Entspannt und gelassen durch den Advent"

10 min

Alle Level, Anfänger
mit und ohne Musik
Dankbarkeitsmeditation | Impulse zum 2. Advent - Dankbarkeit einladen

Dankbarkeitsmeditation | Impulse zum 2. Advent – Dankbarkeit einladen

Geführte Meditation für mehr Dankbarkeit. Dankbarkeitsmeditation zum zweiten Advent: Heute gebe ich Dir eine kleine Kostprobe aus meinem neuen Onlineprogramm "Entspannt und gelassen durch den Advent"

10 min

Alle Level, Anfänger
mit und ohne Musik
Yin & Yang Yoga Flow am Morgen - Dankbarkeit für den Tag

Yin & Yang Yoga Flow am Morgen – Dankbarkeit für den Tag

Guten Morgen Yin & Yang Yoga Flow: Mit Dankbarkeit in den Tag starten. Mit diesem kleinen Guten Morgen Flow startest Du mit einem guten Gefühl in den Tag. Wir starten...

38 min

Alle Level, Leicht fortgeschritten
ohne Musik
Advent: Gleassenheit Atemachtsamkeit

Achtsamkeitsmeditation | Impulse zum 1. Advent – mehr Gelassenheit

Ein Schlüssel zur inneren Ruhe und Gelassenheit ist Achtsamkeit. Achtsamkeit hilft uns raus aus der Hektik und dem Stress und rein in die Stille zu kommen.

9 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik