Yin Yoga – Loslassen & Entspannen

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Yin Yoga – Loslassen & Entspannen

Yin Yoga – Loslassen und Entspannen. In dieser 30 Minuten Yin Yoga Sequenz nehme ich Dich mit auf eine Reise der Entspannung in der Natur. Tiefes Loslassen auf allen Ebenen.

Dieses Video kommt ganz ohne Musik aus – im Hintergrund hörst Du Vogelgezwitscher und Schäfchen. Falls Du das nicht möchtest: Du kannst das Video wahlweise auch in Stille oder mit Musik (beides ohne die Naturgeräusche) praktizieren.

Dieses Video ist auch für Anfänger geeignet!