Yin Yoga Lakshmi – Fülle & Dankbarkeit

Beschreibung des Videos

Yin Yoga für Fülle, Liebe und Dankbarkeit, der Göttin Lakshmi gewidmet. Lakshmi ist die Göttin der Schönheit, des Glücks, des Reichtums (innerlich und äußerlich) und der Fülle.

Diese Praxis soll Dich der Liebe, der Freude und der Fülle öffnen und Dich daran erinnern, dass wahrer Reichtum und wahre Fülle von innen kommt. Statt eines Mangelbewusstseins wollen ein Reichtumsbewusstsein entwickeln und uns der Fülle des Lebens öffnen. Mit einem Reichtumsbewusstsein ziehen wir Fülle und Reichtum wie ein Magnet in unser Leben. Je mehr wir nach außen geben, desto mehr kommt zu uns zurück.

Auf körperlicher Ebene üben wir viele herzöffnende Positionen, sprechen vor allem den Oberkörper und das Herzchkra an (das der Göttin zugeordnet ist).

Ich begleite Dich durch diese Praxis von Anregungen, Affirmationen und dem Lakshmi Mantra (rezitiert, nicht gesungen):

OM SHRIM MAHA LAKSHMIYAI NAMAHA

(Gegrüßt und geehrt sei Lakshmi, die Göttin der Schönheit, des Glücks, der Fülle und des Reichtums)