Qigong

Tauche ein in die Energie des Erd Elementes / der Wandlungsphase Erde in der TCM. In der TCM ist das ...

Yin Yoga und Akupressur für das Erd Element im Spätsommer. Wir stimmen uns auf den Spätsommer ein und lösen Blockaden ...

12 Flüsse Qigong: Qigong für die 12 Organmeridiane. Diese Praxis ist ideal am Morgen oder auch zwischendurch. Auch für Qigong ...

Qigong für Anfänger. mehr Energie am Morgen. Diese kurze Qigong Einheit ist ideal für Anfänger geeignet (keine Qigong Kenntnisse erforderlich) ...

Yin Yoga meets Qigong: wir starten mit einer ruhigen Qigong Praxis, in der wir sanft den Körper bewegen und mobilisieren ...

Warrior Flow nach Paul Grilley: ein kurzer Qi Gong inspirierter Flow für mehr Energie und starke Beine ...

Golden Seed Flow nach Paul Grilley : dieser Qi Gong inspirierte Yang Flow bringt die Energie wieder ins Fließen und ...

Qi Gong inspirierter Flow für mehr Lebenskraft und Vitalität: dieser Flow ist ein wunderbarer Flow für den Morgen oder zwischendurch, ...

Sanfte, ausbalancierende Yogastunde mit Fokus auf Balance im Inneren und Äußeren ...