In dieser Qigong-Praxis liegt der Fokus auf der reinigenden und klärenden Energie des Metall-Elements. Die fließenden Bewegungen harmonisieren deine Atmung, ...
Qigong Element Metall
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ohne Musik
Erlebe die dynamische Energie des Feuer-Elements in dieser Qigong-Praxis. Mit fließenden Bewegungen öffnest du den Herzraum, aktivierst die Lebensfreude und ...
Qigong Element Feuer
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ohne Musik
Qigong Flow für ein starkes Herz: das Herz schützen und nähren ...
Qigong Flow für ein starkes Herz
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mit Musik
Qigong für Anfänger. mehr Energie am Morgen. Diese kurze Qigong Einheit ist ideal für Anfänger geeignet (keine Qigong Kenntnisse erforderlich) ...
Qigong für Anfänger (mit Musik)
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mit Musik
Wild Dragon Qigong: eine anregende Qigong Session für das Feuer Element - eine Einheit für mehr Energie, Freude und ein ...
Wild Dragon Qigong
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ohne Musik
Qigong Reihe für neue Energie, für starke Nieren , Rücken und Beine. Zur Stärkung des Knochenmarks und des Nervensystems, Balance ...
Qigong: das Qi aufwecken (mit Meeresrauschen)
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ohne Musik
Qigong für das Holz Element (Leber & Gallenblase) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz für mehr Beweglichkeit und Flexibilität, ...
5 Elemente Qigong: Holz Element
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Meridiane Magen & Milz. Wir praktizieren wir 2 Übungen für Magen & Milz. Die ...
12 Rivers Qigong (Magen & Milz)
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Meridiane Perikard und Dreifach Erwärmer. Wir praktizieren wir 2 Übungen für Perikard & Dreifach ...
12 Rivers Qigong (Perikard & Dreifach Erwärmer)
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Meridiane Herz & Dünndarm. Wir praktizieren wir 2 Übungen für Herz & Dünndarm. Die ...
12 Rivers Qigong (Herz & Dünndarm)
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Meridiane Niere & Blase. Wir praktizieren wir 2 Übungen für Niere & Blase. Die ...
12 Rivers Qigong (Niere & Blase)
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Meridiane Leber & Gallenblase. Diese Praxis ist ideal am Morgen oder auch zwischendurch. Auch ...
12 Rivers Qigong (Leber & Gallenblase)
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ohne Musik
Die Lunge stärken, den Atem und den Geist beruhigen. Auch gut bei Asthma und Atemwegserkrankungen. Für Anfänger geeignet und kann ...
Atem Qigong
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ohne Musik
Qigong zur Aktivierung der Abwehrenergie, des Wei Qi. wir bauen einen Schutzschild auf, der unser Immunsystem stärkt und uns vor ...
Qigong zur Aktivierung der Abwehrenergie (Wei Qi)
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die Lunge & Dickdarm. Diese Praxis ist ideal am Morgen oder auch zwischendurch. Auch für ...
12 Rivers Qigong (Lunge & Dickdarm)
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ohne Musik
12 Flüsse Qigong: Qigong für die 12 Organmeridiane. 45 Min mit Mobilisation & Meridianmassage ...
Qigong: 12 Flüsse (komplett)
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ohne Musik
